早朝Run

土日、ワンオペ育児なので

ランニングする時間がないな…

 

と、思ったけど

昔のブログの早朝Runに刺激を受けて

3時に起きて、3時45分から走りました

 

はじめて、オールナイトニッポンを聴きながら走った

意外と走っている人が多く驚いたけど

 

早朝にやりたいことをやれると

1日がすっきりと進むね

その分、眠いけど…

 

雨予報だから、というか

オンライン発表の前に

次女がケガをするリスク回避で

テレビを見たり、お絵かきしたり

 

発表は練習の成果を発揮できました

 

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どれも魅力的だ

 

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ひさしぶりにパンチ力のある本を読んだな

 

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