雨も上がり、快適な朝を迎えました。
犬の散歩とウオーキングを終えました。
昨日、久しぶり(4日ぶり)にスポーツジムに行き、少しは自分のペースが出来てきました。
2泊3日の気楽な旅でしたが、やはり気を遣うのでしょうかくたびれました。
やはり我が家がいいですね。
質素な食事でもおいしくいただけます。
また、ぐっすりと眠れます。
この度の旅は、バイキングではついつい食べ過ぎとなり、運動不足も重なって体が重くなりました。
今日、明日と仕事に出かけます。
これで、元の体調に戻ることでしょう。
犬の散歩とウオーキングを終えました。
昨日、久しぶり(4日ぶり)にスポーツジムに行き、少しは自分のペースが出来てきました。
2泊3日の気楽な旅でしたが、やはり気を遣うのでしょうかくたびれました。
やはり我が家がいいですね。
質素な食事でもおいしくいただけます。
また、ぐっすりと眠れます。
この度の旅は、バイキングではついつい食べ過ぎとなり、運動不足も重なって体が重くなりました。
今日、明日と仕事に出かけます。
これで、元の体調に戻ることでしょう。