冬の HERBAL NOTE simples

今日は朝から良い天気
午後になって風が少し弱くなったので
HERBAL NOTE simples まで散歩に出かけてきました。

今は観光客が少ない時期だし、月曜日と言うこともあり店内は我々夫婦だけ。
本日のお茶「ウインター ティー」の香りを楽しみながら、ゆったり品定め…
お風呂用ポプリ「テンダーカモミール」「温まるお茶」ポプリ「scent of wonder」
を買い、
遠回りをして家に戻りましたが、歩いた歩数はたった3000歩強！
1日10,000歩が理想的と聞きますが、これを達成するにはあと3倍の距離を歩かなければなりません。
「とっても無理〜」
家に戻りストーブの前に座ると、

途端に「ウトウト」
これでは認知症予備軍！