アラフォー健康診断

早いもので９月ですね♪

昨日は昼寝３時間爆睡。
休日は体力回復に努めます(笑)

先日の健康診断の結果が出ました。
肝臓、コレステロール、昨年から基準値にいません。

昨年はLDLが基準より少なく、６６。今年は８１で範囲内。
中性脂肪が５０～１４９が基準値で、今年は２９…。少ないのもダメなんだろうなぁ。

歳をとったんだなあと実感。
アラフォー、健康にも気を遣わないといけないです。