最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

揖保乃糸　食べ始める

2021年08月28日 | 夕食


頂き物　食べ始める

鯖缶と酸っぱくない酢の物

そうめんを頂くこと多いが実は蕎麦やうどんの方が好き。

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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。ナッツは摂取し過ぎると良くないと知りやめました。

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