最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

土曜日

2024年07月13日 | 今日の食事日誌

朝 7:50

ハムエッグ

 

午前中のおやつ 11:25

スナックミー ほっくりなめらか栗きんつば

 

昼 13:35
 
これから半年に1回の歯科検診 わかめ歯に挟まるかな

 

検診後はフラッと買い物へ

 

帰宅 即 17:40

ケンタッキーのアーモンドアップルパイ
エッセルスーパーカップ添え

もちろん残りも食べちゃう

 

 

夜 18:40

コロッケを買おうと寄った駅傍のスーパーで
イカ海老カツを買ってしまったが、、失敗
コロッケにするべきだった。
残り(4つ)はお弁当用に冷凍。

 

22:10

 

帰宅時の歩数計 7698

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ケンタッキーと太子堂

2024年07月13日 | これ買った

ケンタッキー

持ち帰り クーポンで尚且つaupayで支払ポイントアップ

太子堂

小あじは会社用。
今も前回買ったものを会社で食べています。
未だにマスク生活なので匂ったりしないと思うけど

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