最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

木曜日

2024年07月04日 | 今日の食事日誌

朝 6:50

 

お昼のサラダとヨーグルト

ハヤシメシ賞味期限切れ安売りしてるとつい買ってしまうから

 

夜 20:05

やっぱり麺になってしまう
まろやか酢は美味しい

 

帰宅時の歩数計 11545

コメント
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