水曜日

朝

バナナはちゃんと選んで買って来るのに
家に帰ると「なんで？」というくらい痛んでる

それに、やっぱりうどん（小麦）食べ過ぎだな

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

30分早退して

 

ＳoupＳtockＴokyo

19：30

東京参鶏湯+ごはん

しらたま黒胡麻ぜんさい
こんな甘味もあるんだ～でつい

 

帰宅時の歩数計　8874