スーパーの総菜 ８時半

味噌スープ　9/27賞味期限の豆腐←問題ない
長ネギ・大根

海老のすり身と椎茸のフライ←スーパーの値引き品

レタスの青い部分をオリーブオイルで炒めて辛子マヨネーズ

 

追加でやっぱり🍞
ピーナツバターはもう１回分あるかな

ナチュレ恵ヨーグルトに🍌

火曜日

千切りキャベツ←袋
ミニトマト・キュウリ・カニカマ

ナチュレ恵ヨーグルト・冷凍アップルマンゴー