最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

残業もしてないのに、、

2021年10月04日 | 夕食

先日買った西京焼きミニ弁当←20%オフ

昨日の残りの味噌スープ

昨日買い物したのにスーパーにも行ってしまった

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月曜日

2021年10月04日 | オートファジーとお昼のサラダ

茹でキャベツ・ミニトマト・カイワレ大根・ちくわとキュウリ

ブルガリアヨーグルト・冷凍ゴールデンパイン

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