自粛中

８月２０日（水）

いやー、昨日はマジで食べ過ぎたね。
帰って体重量ったら、朝に量った体重より２キロも増えてたよ！！
２キロって・・・。
寝て起きたら１キロは戻ってたけど・・・。
まあ、そういう増減を繰り返しながら最終的には減っていく訳だけど・・・。

でも、２キロってすごいね。
小麦粉の袋２つ分だよ。
砂糖の袋でも２つ分。
大体２リットル入りのペットボトルの重さってことですわ。
うーん、やっぱ食べ過ぎた。

で、今日の夕ご飯は自粛中です。
仕事中にさ、眠気覚ましにおしゃぶり昆布食べてたら、あんまりお腹すいてない感じだし。
おしゃぶり昆布、いいねぇ。
今まで眠気覚ましには飴ちゃんとか食べてたんだけど、今度からは昆布にしよっ。

あ、リビ北で８月１日から１０日までの食べた物とか、やった運動とかがアップされてます。
コチラ
へー、コイツらこんなもん食ってんだーと思ってやって下さい。
そしてソイジョイ食い過ぎだろって思ってやって下さい。