今まで使っていた、足踏み機のステッパーが壊れてしまったので
新しい「スーパーマルチステッパー」を買いました
。写真のステッパーです、値段は送料込みで、１１，０２５円です。
毎日、踏むことを習慣にしていたので、古いのが壊れてⅠ～２週間
足踏みをしなかったら、直ぐに身体が重くなりました
。新しいステッパーが来たので又続けなくては・・
。今度のステッパーには、バストアップと二の腕・ヒップのシェイプアップ
が出来るという・・チューブの先にグリップの付いた型です。
私にはこの機能はどうでもいい気もしますが・・
。付いているので、試してみました。
チュウブを引っ張るのも、踏むのも力がいります。
私は小柄だからか、踏み始めはなかなか思う様に動きません
。凄く力がいります。でも踏んでる内に徐々に慣れてきます。
この新しいステッパーは１０分も踏めば汗が出てきます。
毎日踏んで身体を軽くするぞ～
と思ってま～す。