今日の基礎体温：３６．９９
昨日もまたドオルトン飲み忘れました…(-.-;)
心が解放され過ぎてますね～。
気が緩んでるとも言える。注意力散漫になってるみたいだから、事故とかには気を付けなきゃね。
今朝の朝食時にも、ダンナさん用に用意してた牛乳を出すのをすっかり忘れてたし(>_<)
気が緩んでると言えば、基礎体温も気合い入ってません。
前までは「上がれ～上がれ～」と思いながら体温計をくわえてたのですが、今回は適当。とりあえず記録だけしておくかって感じです。
どうせ体温だけ高くてもそれで妊娠したと決まるわけじゃないんだし～と思うとすんごく面倒くさくて。
記録表も６月の頭に終わってしまうので、もうつけるのやめようかとも考えています。
病院からもつけなくてもいいと言われてるしね。
ただ、毎朝毎朝ちゃんと私の口に体温計を突っ込んでくれてるダンナさんはどう思うかな？
昨日もまたドオルトン飲み忘れました…(-.-;)
心が解放され過ぎてますね～。
気が緩んでるとも言える。注意力散漫になってるみたいだから、事故とかには気を付けなきゃね。
今朝の朝食時にも、ダンナさん用に用意してた牛乳を出すのをすっかり忘れてたし(>_<)
気が緩んでると言えば、基礎体温も気合い入ってません。
前までは「上がれ～上がれ～」と思いながら体温計をくわえてたのですが、今回は適当。とりあえず記録だけしておくかって感じです。
どうせ体温だけ高くてもそれで妊娠したと決まるわけじゃないんだし～と思うとすんごく面倒くさくて。
記録表も６月の頭に終わってしまうので、もうつけるのやめようかとも考えています。
病院からもつけなくてもいいと言われてるしね。
ただ、毎朝毎朝ちゃんと私の口に体温計を突っ込んでくれてるダンナさんはどう思うかな？
周期で体温変化があるので、病気になったとき、平熱かそうでないかの目安になりますしね。
低温期なのに体温が上がって、あれ？と思ったらその日の夕方発熱したって事もありましたから・・・・・
体温計をくわえさせてくれるなんて、感動!!!
私も高温期には、『上がれ上がれ～!!!』と念じて、普段よりもギューっと口をつぐんでいたりします。
関係ないんでしょうけど。
基礎体温を測るって、いい健康管理だと思いますよ！
折角習慣になってるんだし、続けてみては？？？
そうですね、基礎体温といえば、「妊娠のため」としか考えて無かったです。自分の体調を見るのに有効ですね。
また基礎体温表を買いに行かなくちゃ。ネットでダウンロードできるし自分でも作れるけど、やっぱり冊子になってるほうが持ち運びも便利ですから。
＞ちょびさん
ダンナさん、最初はやってくれてなかったんですが、基礎体温の意味と測る意義を伝えたら、私が動かなくてもいいようにと、口に突っ込んでくれるようになりました。
優しいですよね（←のろけました
高温期、前までは念じてましたが体温だけ上がったってしょうがないじゃんと悟ってしまい、今は適当です。生理が来る時は来るんだから、生理予定日辺りだけ注意してればいいかな～なんて。
基礎体温は女性の健康管理にもいいですよね。そんなことすっかり頭から抜けていました。ダンナさんも習慣になってるし、続けます