充実感が大切

曇り空ですが昨日までの不安定な天候から
は開放されたみたいですね。
「諸行無常・・あらゆるものは常に変化している」は
何度かこのブログで扱ってきましたが、変化＝不安定
とも言い換えられます。不安定であるから変わり続ける
のです。心もそうです。いつも不安定だから周りの状況に
すぐ反応し、くるくる変わります。本当に必要な反応というのは
その場その場ですべきことだけで済みます。運転している時は
そのことだけ、包丁を使っている時はそのことだけ、
つまり“～しながら”はよくないということです。
心や身体は不安定なものであるのは仕方ありませんが、
集中して物事に向かえば、生きていくなかでとっても充実感を感じ、
余計な考えや悩みから離れることができるのです。
充実感を感じるということが生活の中で幸せなことですよね。
ちょっとしたことに充実感を感じて一日一日が過ぎていければ
それが幸福な人生を生きていることなんでしょう。
わたくしもそうありたいと思います。