いつくしみで返す

朝は良いお天気ですが、予報では午後から明日にかけて
雨だそうですね。今日から子ども達は学校です。
新学年スタートの日はクラス発表が一番気になりました。
仲のいい子、苦手な子、自分の思い通りのクラスとはなかなか
いきません。これはその後も同じです。学生時代、会社勤め、
地域、さらには身内、思うような組み合わせはありえません。
四苦八苦とは佛教用語からきています。そのなかに怨憎会苦
（おんぞうえく）というのがあります。憎しむ人に会う苦しみ、
つまり苦手な人とはいつも出会うことがあるという苦しみです。
実際そうですよね。しかし、憎しみを憎しみで返すことは最悪
の事態を招きます。こころ穏やかにいつくしみで返す。これが
最高ですが、超難しい。その訓練が瞑想（慈悲の瞑想）なのです。
“生きとし生けるものが幸せでありますように”
いつもこの気持ちをわすれずに！！