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おにぎり2個+



朝、この他にも「おにぎり」を作って即、外出したので、UPが遅くなりました

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具材に「乾燥トマトのオイル漬け」を使いたかったのですが、無かったので、「チーズ・牛乳・パセリ・パン粉・玉ねぎ・卵」しか入ってないです(T_T)
具材をしっかりこねて、200℃で、40分間オーブンで焼きました。

「赤ワイン・ウスターソース・ケチャップ・・其々同量・固形コンソメ1~2個」・・
うちは、ウスター少し控え目にして 砂糖小さじ1加えてます。。。割とあっさりしています。お弁当の中の赤い人参容器に入ってます


アスパラ・ベーコン・キノコ類(エリンギ・シメジ)など混ぜても美味しいと思います。





「さつま芋・里芋・大根・青梗菜・枝豆・玉葱」そして「合わせ柿」・・毎度のことながら、何とも有難い事です。
お野菜の価格が高騰しているので、これだけ頂けると助かります


子供達が喜ぶ「柿」ですが、種なしで甘くてジューシーです。お弁当にも入れてやれそうです








