紫の夕焼け
左手中手骨骨折72日目です。
骨を触っても痛くなくなりました。
かなりかたくなってきたのかな。
一週間前くらいは、皮膚の上から押すと痛かった記憶があります。この状態が長かったので不安でしたが、少しずつ良くなっているようで良かったです。
骨を触っても痛くなくなりました。
かなりかたくなってきたのかな。
一週間前くらいは、皮膚の上から押すと痛かった記憶があります。この状態が長かったので不安でしたが、少しずつ良くなっているようで良かったです。
左手の手のひらでドアを押せるようになった。
まだ少し痛いけど。
ベッドに横になるときや、椅子に座るときに左手で手をついて全体重をかけることはまだできないが、手をついて軽く力をかけることはできるようになった。
まだ少し痛いけど。
ベッドに横になるときや、椅子に座るときに左手で手をついて全体重をかけることはまだできないが、手をついて軽く力をかけることはできるようになった。
昨日、ワープロを打つなど、少し左手を開く動作をしたためか、朝起きたら小指の中手骨に沿って手のひらが筋肉痛のような痛みがある。小指やや曲げにくい。
左手を握ると中指までは普通に曲がるのですが、小指は曲がりきらず、1cmほど浮きます。
少し右手で押すと、甲が突っ張る感じですが、少しずつ押すと、正しい位置に収まります。
とりあえず今日のリハビリはこれくらいで終わりにしました。
少し右手で押すと、甲が突っ張る感じですが、少しずつ押すと、正しい位置に収まります。
とりあえず今日のリハビリはこれくらいで終わりにしました。
昨日ギプスをとって、一日かたちました。
指は曲がりますが、握力があまりないです。
強く握ると手の甲が突っ張って痛いです。
握ってから開いて、指を伸ばすのも結構、力が要ります。
指は曲がりますが、握力があまりないです。
強く握ると手の甲が突っ張って痛いです。
握ってから開いて、指を伸ばすのも結構、力が要ります。
3月4日に転んだときに、地面に左手を打って、中手骨（小指の下の手のひらにある骨）を骨折したのですが、4週間たち、先程ギプスが外れました。
レントゲンを撮ってもらい、診察を受けました。
きれいにくっついているが、まだ、接着面が固くないとのこと。押したり曲げたりすると筋肉が痛いと伝えたら、少しずつ曲げたり伸ばしたりしていくように言われました。
もう病院には来なくてよいとのことです。😃
骨がくっついたら、もう普通に動くかと思っていたら、ほとんど動かしていなかった左手は筋肉が落ちていたりして、握力がほとんどないのですね😥
グーパーして自己リハビリをします。
左手小指の第二関節の内側に残っていた内出血の青い色が消えました。
ここだけずっと残っていたので気になっていましたが、痛みなどもなかったのでよかったです。
ここだけずっと残っていたので気になっていましたが、痛みなどもなかったのでよかったです。
病院に行ってレントゲンを撮って診察してもらった。
骨はきれいにくっついているか、まだ、カチカチにくっついているわけではないので、あと2週間固定するとのことで、新しいプラスチックのギプスを作った。
骨はきれいにくっついているか、まだ、カチカチにくっついているわけではないので、あと2週間固定するとのことで、新しいプラスチックのギプスを作った。