ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

また、アプリが止まった

2011-10-24 22:38:23 | トレーニング
朝は、5時半前からジョグ。 まあまあ走ったのですが、途中でアプリが止まってしまい。 距離6.3㎞ 早めに上がって街頭活動。 夜は、8時前にプール。体重59.10㎏ キックを混ぜて、25キック+50スイムの繰り返しで、 1500m。 やはり、足も使わないと退化する。 というか、キックを打つと泳ぎを邪魔することになってしまう。 キックを打って居るうちに、キックも覚えるのではないかと。 そこへ、 . . . 本文を読む
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10月23日(日)のつぶやき

2011-10-24 02:47:24 | Weblog
14:55 from Twitter for Android RT @osamu9912: TPPには米国+豪州+ベトナム+チリ等わずか9カ国だけが交渉に参加「環太平洋・・」とは「誤訳=世論誘導」もはなはだしい!中国韓国台湾インド等多くの国は不参加。TPPは自由貿易に反する米国救済の為の米国主導「内向きブロック経済」日本の良き伝統、 ... 23:11 from gooBlog producti . . . 本文を読む
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