明るく、明るく

朝は走ったけど、トレーニングではない。 ごぞごぞと、 05:53, 8.26Km, Time 58:05, 331kcal レース後の身体です。 故障していないように思いますが、 夜は、仕事で一段落ついた妻と打ち上げ。 といっても、疲れている妻の顔を見ているだけ（笑）。 なんかここで触れるような話をするわけでもなく、 フルボトルのスパークリングワインに入った添加物でどれだけ酔うかでございます。 . . . 本文を読む

10月20日(木)のつぶやき

07:04 from Run&Walk Android 今朝は、起きられず。少しだけ、お茶濁し。今日も頑張って行こう！ 【Run&Walk】2011/10/20 06:14, 4.73Km, Time 43:19, 242kcal, [web]http://t.co/7dkRYWSO #RunWalk 23:05 from gooBlog production 寝坊して走って、夜はばたばたと . . . 本文を読む