今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
久々の子ニャンコ。少し大きくなりましたね。エサ代ハンパじゃないですから・・・
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さて、今朝の体重は７６．４キロ。
ゴロ曜日の次の日は
（ぶーちゃん）モードが多かったのですが
今日は久々に減モードでしたね。
久々と言えば昨日の夕食は朝食の様な食事でした。
夕食は①炭水化物抜き②半分っこ・・・と定番になっていたのですが
昨日はもらい物の鮭があったのでフライにして御飯を食べました。
朝食の様な夕食も③番目のメニューとして戦力になるかも・・・ね。
なんでもそうですが、シンプルが一番なのかも知れません。
そう言えば「いいとこなし」の先週のお昼は変化球が多かったですね
今週は明日が
さんの誕生日。木曜日が勉強会。・・・・と、
今週も足踏みの週かも。
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