お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重７６．８キロと変動はありませんでした。
６００ｇは
（ぶーちゃん）モードを覚悟していたのに以外の
なにものでもありませんね
。
さて・・・
今朝はパソコンの調子が悪くやっと少し前に繋がったんですよ。
なにがなんだか分かりません
。
新しいパソコンの購入も・・・視野にいれなければなりませんね。
昨年同様、今年もお金が出て行く年なのかなぁ～
。
今日は・・・
午後から久々に何時もの温泉に出かけますよ。
ポチ行脚は午後、温泉へ出かける前になるかも・・・
。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．８キロと２００ｇの増モードとなりました。
やはりラーメンタイムは半分っことは言え（ぶーちゃん）モードと
なりますね。
２週間前は同じバージョンで減モードとなったのですが、やはり算数と言う
わけには行きません・・・。
それでも昨日の奥さん・・・
超ご機嫌さんで帰ってきてから、ビールなんぞも飲んでいましたよ。
ご飯仕度をしないと言う事は限りなくリフレッシュ出来るようですね。
まぁ～２００ｇ増なら良しとしましょう！
今夜から２日・・・
お楽しみの週末モードとなります。
４００ｇ～６００ｇ増を許容範囲としました。
１キロ増までなら過去の実績からして、ワンチャンス（１日）ですから・・・
リフレッシュしたいものです。
写真は昨日の職場の昼食・・・やっとヘルシー和食となりました。
今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今日は少し遅いかなぁ～と言う感もしましたが、寒中お見舞いを書きました。
忘れていたくらいですから今年は雪が少なく、暖かい日が多かったのかな。
それでも必ず例年通りの降雪となりますから、どこかでドカッと大雪が降るので
しょうね・・・。
そして・・・今日は節分の豆を買ってきました。
あちこちに送る都合もあって、こちらは少し早めかな・・・。
毎年、下記の池田食品さんで購入してますよ。
一足早く豆まきをしてきました・・・。
メインの写真はニコニコ鬼くん！毎年お出迎えしてくれますよ・・・
。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．６キロと２００ｇの減モードとなりました。
昨日はお酒をパスして正解だったのか？
職場の昼食、ジャージャー麺とかで、殆ど食べられなくて良かったのか？
いずれにしても食べ痩せダイエットを展開しているｓａｔｃｈｉｎにしてみれば・・・
少し不本意な一日でしたね。
今日は久々に奥さんからのダイエットタイムの要請があって・・・
ラーメンの日となりました。
何時もの「辛みそらーめん」を食べに行くようです。
前回のこのバージョンは体重が落ちたんですよ。
１８時半には夕食が終わって２３時頃まで何も食べずに起きていました。
今夜もそのバージョンでがんばりますね。
ポチッとするとｓａｔｃｈｉｎの少し大きな写真が・・・
今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今月の土曜公休の振替は２回とも病院通いとなりました。
新年早々から先が思いやられますね。
まぁ～爺っこですから仕方ありませんが少しずつ減らしていきたいものです。
気になっていた甲状腺との関連はありませんでした。
ご心配をおかけしましたね・・・。
さて・・・
今日は「ちょびっと飲酒日」ですが今週もパスとしました。
お酒は好きなんですけど、最近は直ぐ酔って寝てしまって、なんか時間が
もったいないですよね。
まぁ～この辺もあまり拘らずに飲みたい時に飲むことにしましょう！
毎日パソコンのデータを整理していて寒中お見舞いを出し忘れていました。
明日書き上げないと時期はギリギリとなりますね。
節分の豆も送らなければなりませんし、パソコンの整理をしている場合では
ありませんでした・・・。
