何か持っている・・・とか(=^・^=)。

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おはようございます！

今日の札幌は、最高気温は２８℃とか・・・。

現在は２３℃表示で蒸し蒸ししてますから、雨は降るのでしょうね。

 

今年の７月は・・・

昨年より夏日が１０日も多かったようですが、お出かけのたび、お天気が

パッとしなかったｓａｔｏｃｈｉｎ。

あまり温かい実感はなかったですよ・・・。

 

さて・・・

健康づくりがライフワークのｓａｔｏｃｈｉｎ。

７月は７７．３キロの体重を２．４キロ落として７４．９キロからのスタート。

ジム通いも順調な今日この頃、期待の７月最終日の体重は・・・なんと！

７５．３キロと（ぶーちゃん）になってしまいました・・・。

 

原因は・・・

ひとえに昨日のラーメンサラダですね。

　　

休肝日の火曜日なのに大谷選手が先発、ましてＴＶ放送もあると知って、

すっかり流されてしまいました。

男の料理と自分もお手伝い予定でしたが、放送が始まったらビール片手に

不良爺っことなって、お手伝いはササミをチンしただけでした・・・。

 

大谷選手・・・

結果は残念でしたが、投げると負けないは何か持っている子ですね。

ｓａｔｏｃｈｉｎも別サイトのゴルフブログでは仲間の皆さんから何か持っている

と言われていますよ。

スコアが悪いわりに賞品が良く当たると・・・。

 

８月は・・・

ゴルフ、ウェートと共に、結果が残る様な月にしたいものです。

こんなヘタレなｓａｔｏｃｈｉｎですが次月も宜しくお付き合い下さいね・・・。

 

ラーメンサラダ・・・(*^^)v

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こんにちは！

今日の札幌は、最高気温は２９℃とか・・・。

現在は２８℃表示ですから、この時間帯がＭＡＸかもですね。

 

さて・・・

今日はジムが休館日の日なので、前々から気になっていた眼科を受診

しました。

ジムはプールを利用していないのでコンタクトはしませんが、

ゴルフはコンタクトを装着してプレー。

使い捨てで８時間くらいの装着時間ですが頻度が多くなったせいか、

右目に違和感があって気になっていました。

検査結果は特に悪いところはありませんでしたが、白内障の予備軍とか・・・

目薬を戴いて帰ってきました。

　　　　　　　　

そんな事で・・・

その足でゴルフの練習に行って、愛車Ｎ・ＢＯＸ＋カスタムを洗車！

炎天下のもとでの洗車は、一汗かくほどの労働でしたよ・・・。

ビールを飲みたい心境ですが奥さんのお迎え係りの仕事がありますから、

お水で我慢ですね・・・。

 

今夜の夕食は・・・

ラーメンサラダです。

北海道ではほぼ定番メニューですが、聞きなれないメニューですよね。

真夏日の今日、キンキンに冷えたビールとラーメンサラダ・・・・

たまりませんよぉ～～～～(#^.^#)。

週末は・・・

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こんにちは！

今日の札幌は朝から雨が降っていまいしたが今は落ち着いてきました。

予想最高気温は２６℃、現在は２３℃表示です。

 

今日は・・・

奥さんを送って真っ直ぐ歯医者さんに行ってきました。

やっと根の治療が終わって次回から本格的に土台作りとか。

部分的に入歯を入れないとダメなようです・・・。

 

土曜日は・・・

お留守番でしたのでペペロンチーノと温野菜とスモークタンで赤ワインを

楽しみました。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

昨日は・・・

午前中はほぼ１週間の買出しと、午後からはワインちびちび録りためた

ドラマをまとめて見てました。

「名もなき毒」「ＳＵＭＭＥＲ　ＮＵＤＥ」「激流・私を覚えていますか？」に、

はまりのｓａｔｏｃｈｉｎちであります・・・。

あっもう一つ「半沢直樹」も面白いですねぇ～。

 

今回の月９・・・

視聴率が悪いといいますが、コテコテのラブコメで面白いですけどね。

今の若い子は恋愛に拘りがないのかな・・・(#^.^#)

 

今日は・・・

兄にゴルフに誘われていたり町内会のパークゴルフに誘われていましたが

歯医者さんの関係でお断りしました。

とりあえず午後からジムに向かいますね。

今週も宜しくお付き合い下さい・・・(*^▽^*)。

 

黒毛和牛をゲット・・・(*^^)v

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おはようございます！

今日の札幌は＆にわか雨、最高気温は２５℃とか・・・。

現在は２０℃表示となっていますから少し蒸すのでしょうか・・・？

 

さて・・・

昨日は今年９回目のゴルフ！

ラッキーにも雨にはあたりませんでしたが、ホームコース特有の強い風に

今回もいじめられてスコアは４８・４６の９４。

今年は８０台は出ないのかもですね・・・。

 

それでも・・・

今年は賞品づいていて、アワビ１０個から始まって本間の１６°のＵＴクラブ、

そして昨日は１５位の特別賞。

ホームコース、なんと開場１５周年とかで毎回１５位が特別賞に・・・。

黒毛和牛すき焼肉３００ｇをゲットしましたぁ～。

　　　　　　　　　

肉だけあっぷぅ～・・・

　　　　　　　　　

２週間後以降の配達との事で８月１６日を指定。

８月１７日のｓａｔｏｃｈｉｎちの夕食は、すき焼きですね(=^・^=)。

次回は８月５日がラウンド日、目指せ１５位・・・ではありませんよ。

 

ちなみにコースは・・・

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

こんな感じで曇天強風・・・無風ならベストなのに。

毎度お出迎えのキタキツネは南コースに出没（昨日は西→東でしたので）。

 

１２時半頃に・・・

ゲリラ豪雨があったり夕方から雨でビアガーデンは中止になったようです。

変更して正解でした。

イタリアンのビュッフェで友の会を開きましたが盛況でした。

いろいろいっぱいいっぱいのｓａｔｏｃｈｉｎ、写真を撮る暇もなく画像は・・・

次回をお楽しみと言う事で(*^▽^*)。

 

今日は・・・

奥さんが前職場の先輩の皆様と食事会。

今夜はお留守番のｓａｔｏｃｈｉｎ、戴き物のワインを楽しみたいと思っています。

皆様も素敵な週末をお送り下さいね・・・(*^^)v。

 

玉ねぎ氷バーモンドドリンク・・・

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こんにちは！

今日の札幌は曇り＆にわか雨、最高気温は２３℃とか！

現在は１９℃表示で窓を開けると爽やかと言うよりちゃっぷいですね。

 

さて・・・

明日の集いは２名追加になった事でビアーガーデンは人数的に対応出来ず

キャンセルとしました。

急遽会場探しを少し前までしていましたが何とか見つけて関係各位に連絡。

事無きを得ました。

 

明日は・・・

今年９回目のゴルフです。

７：５２スタートですが予報では、ちょうどにわか雨の時間帯・・・。

一応クラブの手入れ、レインウェアの準備も終わって昼食後今日もジムに

向かいます。

 

昨日・・・

玉ねぎ氷を作って、その後バーモンドドリンクの元も作りました。

玉ねぎ氷４個、はちみつ大さじ６杯、リンゴ酢２００ｍｌ、水６０ｍｌを・・・

レンジで６００ｗ３分加熱して一晩おくと出来上がり。

　　　

グラスに元を大さじ一杯入れお水を適量、お好みで玉ねぎ氷を１個。

思いのほかハチミツが効いていて美味しいドリンクです。

１日６０ｍｌを２ヶ月近く摂取していますが前にも書きましたが効果の実感は

未だありません・・・。

耳タコですが継続こそ王道と思って続けます。

巳年のしつこいＢ型の爺っこですから・・・(*^▽^*)。