satochinの何時も一緒だね・・・💛

リタイア後、目指すはスローライフ!
生活習慣を見直しつつ・・・
週2回のジムを夫婦で楽しんでいます♪

訳ありのビーフシチュー・・・

2020-02-22 08:04:40 | ご報告・・・

おはようございます!

今朝の札幌は、予想気温は氷点下2℃~プラス4℃予報で、現在0℃です。

今日は朝のお勤め(ゴミ出し)がお休みなので体感は?ですが、かなり温かいのではと思います。

まぁ~北の街の話しですからね、ほんとは寒いのでしょうね

 

さて・・・

昨日は耳タコのお楽しみの週末で飲酒日でした。

ジム帰りは16時半、まだ明るい時間ではありましたが、17時にはビールを\(^o^)/  

肴は訳ありのビーフシチューが間に合わず、昨日の残りで始めました・・・

     

途中少しお手伝いしましたが、もう少しで出来るよとの事で、バーボンハイを飲み飲み待つことに

     

そして・・・

お待ちかねの訳ありビーフシチューが出てきました。

昨年の12月、入院前に飲んでいたワインがダメになるのではとの事で作ったビーフシチューですが、

イブの日はローストチキンでお腹がいっぱいになって冷凍室に(^_^.)

かなり忘れられていたビーフシチューですが、もはや何をしても間に合わずという感じ・・・

     

それでも・・・

牛肉は美味しかったので、肉だけ食べました・・・

そしてダメな時にと、リクエストしたペペロンチーノが、ナイスフォローでした\(^o^)/

 

お楽しみの2日目・・・

何が出てくるのでしょう?

ちょっと奥さんに聞く勇気もなくてって・・・微妙な雰囲気のお楽しみ第一夜でした・・・

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人参作戦・・・(^O^)

2020-02-21 06:56:13 | お楽しみの週末

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下5℃~プラス2℃予報で、現在は氷点下3℃です。

それでも今朝は新たな降雪が無くて・・・

週前半は3日続けて雪かきから始まりましたからね、今週はどうなるのかと思っていました

 

さて・・・

いよいよお楽しみの週末となりました\(^o^)/

2月に入って休肝日は3日間と言う日々になっていますが、3日から5日が理想と言われていますから、

許容内には入っていますね

 

昨年・・・

9月に胆のう摘出術を受けて、12月のイブイブくらいまで禁酒!

少しづつ飲み始めたのがイブの24日頃でしょうか? お正月も例年からみるとかなりセーブ(^O^)

そして血液データの関係でまた少し禁酒をして、週4日間の休肝日を経て今の3日間に落ち着いています。

 

4月の・・・

内科受診時にもう一度肝機能検査を受けて、内服を止めるかどうかを判断と言いますから、

本当は禁酒がベストなんでしょうけど、なんかお楽しみの週末が待ち遠しい今日この頃であります(≧◇≦)

 

今夜は・・・

訳ありのビーフシチューとパスタとマカロニサラダで、久々に赤ワインでも楽しもうかと思っています。

昨日の夕飯のおかず、煮しめも残っていますから、途中から「いいちこ」のお湯割りなんかもいいですね

 

そんな事で・・・

まずはいい汗を流しにジムに向かいます。

ちょびっと飲酒日と言い、お楽しみの週末と言い、以前から思うとジム行くにも力が入ってきました。

まるで人参作戦の様ですね(^_^.)   汗を流す=ビールが美味いでしょうか・・・

まぁ~飴とムチは、世の常ですよね・・・

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楽しい夕食でした・・・(^O^)

2020-02-20 06:57:58 | ちょびっと飲酒日

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下3℃~0℃予報で、現在は氷点下1℃です。

 

今朝は・・・

4日ぶりに雪かきから解放されたましたが、気が付けば「少雪札幌」があと僅かで例年と同じ降雪になるとか!

いかにドカ雪が多い年になったかと言う話ですね

 

さて・・・

satochin個人的には、火曜日総会資料の印刷を終えて、気持ちが随分楽になりました。

どんなに間違いがあっても、もう仕方がない事と言う状況になったのは、いい意味で開き直れるのかな

 

そんな事で・・・

曜の夜は少し飲みたい心境でしたが、一日待てば水曜日はお楽しみの「ちょびっと飲酒日」・・・

そんな思いで辛抱していたのでした(^O^)

 

その水曜日・・・

午前中に除雪車が入るとの事で、マンション前側に駐車しているsatochinの車は移動連絡!

なにかとバタバタ過ごしていましたが、午後からは予定通りジムに向かいました。

 

そして・・・

ジムから戻って、まだ明るくて気が引けるのですが、17時頃から飲み始めました\(^o^)/って、

ビールを枝豆でちょびっとですよ・・・

      

そして・・・

そのあと夕飯のおかずを肴にバーボンハイをちょびっと、ちょびっとですよ、これまた楽しみました

      

久々のカボチャ煮の話から、奥さんの話が止まりませ~ん\(^o^)/

カボチャ、沖縄産を買ったけど隣にあったメキシコ産の方が本当は美味しそうだったとか・・・ 

そんな事で次回はメキシコ産でトライしてみるねって言っても、次回ってだいぶ先の話

気になるのは金曜日からの「お楽しみの週末」の話・・・心配だなぁ~~~~~

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王さんのホームラン数に・・・

2020-02-19 06:53:43 | 気忙しい日・・・

おはようございます!

今朝の札幌、気温は氷点下5℃~0℃予報で、現在は氷点下2℃です。

今日も朝は雪が薄っすらと積もっている札幌・・・これで3日連続雪から始まる朝です。

 

昨日は・・・

夕方から吹雪予報でしたので、午前中に予定通り印刷屋さんに向かいました。

議案書・名簿・入金帳・地区別名簿・役員不在地区名簿など、トータル的に836枚の印刷でした。

枚数のゴロが王さんのホームラン数に似ているなぁ~と思って帰ってきましたが、王さんは868本でしたね

 

そして・・・

836枚の印刷代は、1枚5円なので4180円でした。

原本だけは自分のプリンターで印刷しましたが、80枚くらいかな?

同好会の事務局次長をしてから、プリンターは早くも3台目、5年で3台は早すぎますよね(^_^.)

まぁ~インク代、プリンター代はしっかり請求していますが、労力はほぼボランティア・・・

支えているのは責任感だけですね

 

今日は・・・

午後からジムに向かいます。

汗を流すは本当に良いリフレッシュになります、そして戻って「ちょびっと飲酒日」(≧◇≦)

今夜は麻婆豆腐とか、楽しみですねぇ~~~

 

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往復葉書で・・・

2020-02-18 06:53:02 | 日々思う事・・・

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下2℃~プラス3℃予報で、現在は氷点下1℃です。

日中は結構良いお天気なのですが、未明に雪が降っている様で、昨日も20cmくらいの降雪!

そして今朝も少し積もっています・・・

 

さて・・・

今日は午前中、いよいよ総会資料を印刷しに行ってきます。

なんか間違いが多そうで尻ごみしていましたが、そろそろ腹を据えなければいけない時期になりました。

 

議案書は案ですから・・・

最終役員会で手直しする部分が必ず出てくるので、また新たに印刷に行かねばならないのですが、

問題は地域別名簿、これを頼りに「人海戦術」を展開すると言う、原始的な方法をとっていますから、

随分神経を使って作成しています。

 

他の同好会の様に・・・

会員全員に、往復葉書で総会案内を送りましょうと毎年言っていますが却下されます・・・

こんな時期ですから年寄りを歩かせて、風邪でも引かれた方が怖いと思うのですが・・・

 

唯一の救いは・・・

皆さんが地区年期協会に入っていますから、麻雀会員・カラオケ会員・囲碁会員・旅行会員といろんな、

サークルに重複して入っているので、横の繋がりあることですね(^O^)

葉書案内を出しますから戸別訪問はしないでと、コッソリ毎年伝えているんですよ

 

これが終わったら・・・

総会用受付名簿と言う資料の作成が・・・

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あとひと踏ん張りかな・・・

2020-02-17 06:51:02 | 今週の予定・・・

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下3℃~プラス2℃予報で、現在は氷点下1℃です。

今週から少し温かくなる予報の札幌、ここ一週間は真冬日からは解放されるようですが、

降雪日が続くとか・・・ドカ雪で無いことを願いたいですねぇ~~~

 

さて・・・

昨日のお楽しみの週末最終日は、毛ガニロス風と言うか? 日本酒を飲みすぎたせいか? 

や体調不調で、地味な日曜日となりました

まぁ~思えば水曜日を「ちょびっと飲酒日」にしているので、日曜日は少し抑え気味の方が体にはいいかな

 

今週は・・・

(水)(金)をジム日としました。

そして火曜日・木曜日は、次週26日の同好会役員会で使用する、データの印刷日に充てました。

議案書(案)は、役員27名分×12ページ、地域別名簿は7区分11枚を役員分印刷(^_^.)

ちょっと自身のプリンターでは許容範囲を超えているので、街の印刷屋さんに持ち込みます。

 

23日は・・・

パークゴルフ地区協会(6団体)の総会に、代議員として出席!

いろいろ忙しいのでパスしたいのですが何かと声が掛かってきます

それでも少しづつ形が付いてきているので、総会までもうひと踏ん張りと言う感じです。

今週も頑張りますね・・・

 

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毛ガニ~~~(≧◇≦)

2020-02-16 06:48:34 | お楽しみの週末

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下6℃~氷点下2℃予報で、現在は氷点下3℃です。

つかの間の春ぅ~つて感じは昨日で終わって、今日からまた真冬日の札幌です・・・

 

それでも・・・

昨日はお楽しみの週末第二夜、ふりが長くなりましたが「毛ガニ」美味しく頂きました

この日のために買い置きしていた「純米柴田」は、燗酒コンテストで金賞を戴いた、からくち銘酒!

元々は二年前に「新蕎麦を楽しむ会」で出会ったお酒なんですが冷で良し、燗で良しと言う感じのお酒です。

 

そんな事で・・・

最初は「もり蕎麦」を冷で楽しんで「毛ガニ」は燗酒で楽しみました\(^o^)/

  

    

         

毛ガニは食べ始めると忙しいですが、ほんとに味わいが濃くて、道産子は毛ガニが一番でしょうか

 

そして・・・

もっと凄い毛ガニは「春毛ガニ」、流氷が離岸して初の漁が毛ガニのオホーツク、昨年は離岸が遅くて、

4月13日に送られてきましたが、今年はどうなるでしょう(^_^.)

春ウニと共に毎年楽しみにしているんですよ・・・

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今週も始まりました・・・

2020-02-15 10:10:21 | お楽しみの週末

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下6℃~プラス1℃予報で、現在は氷点下2℃です。

 

そんな寒い中・・・

マンション回り排雪の立ち合いに、朝から行って10時頃戻ってきました。

もう理事長職を離れて2年になりますが、いろいろ声がかかってきます。

66歳はそんな年齢なのかもですね

 

さて・・・

昨日はお楽しみの第一夜\(^o^)/

手羽先でビールを楽しんで、

     

デラックス得丼のおかずでバーボンハイを楽しみました。

     

〆は麦焼酎をロックできゅうりの酢の物を肴にさっぱりと仕上げました。

     

 

今夜の第2弾は毛ガニですね・・・

冷蔵庫で木曜日から自然解凍してきましたが、ちょうど食べごろって感じですよ

そしてお酒は日本酒、まずは冷で楽しんで、毛ガニですから熱燗でカニみそを・・・って感じです

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自然解凍中・・・

2020-02-14 07:24:47 | お楽しみの週末

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下2℃~プラス5℃予報で現在は0℃です。

今年は記録的なと言う言葉が多く使われてきましたが、今度は季節外れと言う言葉が多い札幌です。

 

昨日は・・・

最高気温が10℃の札幌で、その季節外れの温かさは、4月上旬頃の気温とか!

まぁ~時期的には三寒四温と言う感じの日々ですね

 

それも・・・

今日までで明日からはまた何時もの札幌に戻るようです。

そして次週は大雪予報となっていて、またまた除雪の日々となるようです(^_^.)

 

さて・・・

いよいよ待ちに待った、お楽しみの週末となりました。

今日はこのあと3回目のジムに向かって、夜はまたまたお弁当日\(^o^)/

巷ではバレンタインデーですが関係ありませんよぉ~

まずは手羽先でビールを楽しんで、お酒はハイボールを楽しもうかと・・・

 

例の毛ガニは・・・

昨日から自然解凍の真っ最中で、お楽しみは土曜日(≧◇≦)

      

お酒はもちろん日本酒ですが、たまには地元産の千歳鶴か男山などを飲んでみようかと思っていますよ

 

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海鮮丼・・・

2020-02-13 07:44:01 | ジム

おはようございます!

今朝の札幌は、気温はなんと 最低気温もプラス1℃そして最高気温はプラス9℃・・・・・

現在はプラス2℃の札幌です。

何月頃の気温なんでしょうね?調べようかなとも思いましたが、また直ぐ真冬日になるとか・・・

 

さて・・・

第71回札幌雪祭りも終わって雪像の取り壊しも、昨日あっという間に終わったようです。

来場者数は過去10年では最低人数とか、やはり新型コロナウイルス騒ぎが一番のネックだったようです。

 

satochinも・・・

月1回の大通りでの勉強会が重なったら、毎年奥さんと一緒に見に行こうかな~と思っているのですが、

何故かビアガーデンと雪祭りの時期は必ず外してきます 

終わってお付き合いするのが面倒くさいのでしょうか お昼は必ず職員食堂で済ますしね・・・

 

さて・・・

昨日は今週2回目のジム日でした(^O^)

戻って洗濯の仕事がある奥さんですから、夕飯の支度も大変なのでジム日は、お弁当日が多いです。

昨日はいろいろ事情があって、なんかお寿司が食べたくて北海丼丸と言うお店でテイクアウト(^O^)

      

海鮮丼専門のお店でsatochinチは毎度の何時もの物を

マグロ丼はsatochin、イクラホタテ丼は奥さん、イカ盛り丼は二人で半分っこですね・・・

 

明日は・・・

またパソコンと少しにらめっこ!

次週はいよいよ本格的な印刷に入りますので今週は気合を入れて頑張らねばです!

何といっても次々と仕事が待っていますから・・・

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メリハリは・・・

2020-02-12 06:53:08 | お楽しみの週末

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下1℃~プラス9℃予報で、現在はプラス1℃です。

嘘でしょう?って感じのプラス9℃は、どんだけ温かく感じるのでしょうね

この時期は気温が上がると言うだけで、テンションも上がりますから不思議なものです(*^▽^*)

 

さて・・・

昨日は朝からしみじみパソコンとにらめっこ!

それでも、毎日少しづつ根を詰めない様に取り組んできたので、何時もの眼精疲労は軽度ですね

 

今日は・・・

午後から今週2度目のジムです。

先週末からの週末太りは今朝で解消 平日休肝日、週末お楽しみの飲酒日は、良いメリハリになっています。

 

そして・・・

今週末は特別なお楽しみが待っていますから、木曜日までしっかり休肝日頑張らねばですね・・・

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良いリフレッシュに・・・

2020-02-11 07:03:30 | ジム

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下5℃~0℃予報で、現在は氷点下3℃です。

やっと真冬日から解放された札幌、このあとしばらくは、気温の高い日が続くとか・・・

 

それにしても・・・

毎日の降雪には、いい加減してぇ~と言う感じで、今朝も20cmくらいまた積もっています。

なまじ今年は少雪暖冬と言う日々が長かったので、ここにきてのドカ雪続きには辟易していますよ

 

続くと言えば・・・

リタイア後に始めたパークゴルフ、地区同好会の役員をしている関係で、4月の総会が終わるまで、

今年も資料作成等で、イバラの道が続いています

 

そんな事で・・・

気分転換にお楽しみのジム日を今週は週3回組みました。

昨日は久々の午前中のジムでしたが、12時には上がって、お風呂&サウナに向かいました。

さすがにお昼時はガラガラで、楽しい時間を過ごしてきました(^O^)

 

家に戻って・・・

極ゼロを1本楽しんで夕飯までウトウト!

なんとも幸せな時間を過ごして、昨日はだいぶリフレッシュ出来ました\(^o^)/

 

今日は・・・

パソコンとにらめっこ!

また資料作り、少しがんばりますね・・・

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久々の大吟醸酒・・・

2020-02-10 05:56:14 | お楽しみの週末

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下8℃~氷点下3℃予報で現在は氷点下5℃です。

昨日に比べるとまだ救いはありますが、それでも真冬日

この寒波は何時まで続くのでしょうね

 

さて・・・

昨日は久々に日本酒を楽しみました。

家内の実家、秋田から送られてきた「大吟醸酒・北秋田」、いよいよ最後の1本になりました。

     

もともと・・・

大吟醸酒としては香りの強いお酒ではありませんが、常温ではそこそこフルーティーな香りがします。

そして少し温めると、まろやかな口あたりとなって、旨味が出てきますね(≧◇≦)

昨日は常温で切り干し大根の炒め物を肴に楽しんで・・・(^O^)

 

そして・・・

きんぴらごぼう・お刺身・豚汁の具を肴に、ぬる燗を楽しみました

    

そんな事で、お楽しみの飲酒日が終わって今日から地味な日々ですが・・・

今週はジム日を(月)(水)(金)と3回組みましたので、今日はちょびっとビールを楽しむかもですね。

まぁ~先週土曜日は爺っこの乱入があって、地味に過ごしたので極ゼロ1本くらいはドンマイですね

 

そして・・・

今週末いよいよ毛ガニの登場です。

春毛ガニはまだですが、お歳暮に送った海鮮セットの毛ガニ、これからなんですよねぇ~~~

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心の中で・・・

2020-02-09 11:10:22 | おでかけ・・・

おはようございます!

今朝の札幌、気温は氷点下17℃~氷点下5℃予報で、現在は氷点下11℃です。

外はまさにひぇ~~~って感じの寒さですが、部屋の温度は20℃くらいでしょうか(^_^.)

そんな事で今日は何処にも出かけたくないと言う心境です

 

さて・・・

昨日は今月26日の役員会で使用する、議案書(案)の見返しをしてもらいに事務局長さんを訪ねました。

途中から会長さんもご一緒と言うか、乱入と言う感じの状況になって、御年86歳の話は長いですねぇ~

 

12ページある議案が・・・

3ページくらいから進まないこと、心の中で「爺ぃ~~~」と何度叫んだことか

ほんとに歳を取ると聞き分けがわるくなりますね

こう言う人を反面教師にして、自分も注意をしたいと思いました。

 

そんな事で・・・

またまたいらない仕事が増えましたが、昨日はそこそこにして奥さんリクエストのナポリタンを

頑張って作りました(^O^)

 

パスタが・・・

本当は太い方が昔ながらと言う感じがでるのですが普通のタイプを使用!

そしてトロトロ卵焼きを下に敷くのですが、昼間の爺ぃ~がどこかに残っていたみたいで、

すっかり忘れて 普通のナポリタンになってしまいました・・・

    

早々にバーボンハイでお楽しみの週末となりました

今日はパソコンとにらめっこになりそうな1日ですよ・・・

 

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ビールと餃子・・・\(^o^)/

2020-02-08 07:32:02 | お楽しみの週末

おはようございます!

今朝の札幌は、気温は氷点下6℃~氷点下3℃予報で、現在は氷点下5℃です。

何時まで続く真冬日と言う感じですが、次週火曜日頃までこんな感じの札幌のようです・・・

 

さて・・・

そんなちゃっぷい話はさておき、昨日からお楽しみの週末(飲酒日)が始まりました

マインドコントロールされていた、餃子&ビールのCMは満島ひかりさんバージョン(^O^)

餃子待ちの切ない顔がなんともそそりますね・・・ってビールですよ

 

そんな事で・・・

昨日は以前にも投稿した宝永の餃子\(^o^)/

家飲みですから出来上がってからビールを楽しみました。

      

      

本当にまいぅ~~~ですね(^.^) ビールって冷たいお蕎麦にも合いますから恐るべしと言う感じ

 

そして餃子が終わって・・・

そば焼酎雲海のお湯割りは、タコ刺しとお楽しみ週末の定番きゅうりの酢の物で楽しみました。

       

      

      

タコはお歳暮に送った海鮮セットの中に入っていたもので、このほかに毛ガニやら、いくら、ほたて、

ほっけなどが入っているものです。

一応送る前に毎年先に送って貰って、チェックしてから送る様にしているんですよって、自分でも食べたい

ですよね\(^o^)/

 

もう少し飲みたいところでしたが・・・

今日は10時から所用があって早々にお開きとしました。

 

そして今夜は・・・

久々に奥さんからリクエストがあって、むかし懐かしのこてこてのナポリタンと野菜サラダを、

satochinバージョンで作ります

乞うご期待って・・・ポリポリですね

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