今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．４キロと変動はありませんでした。
ただ昨日の札幌は肌寒く、夕食は海鮮チゲ鍋を半分っこ・・・
。
どちらかと言うと、がっつり食べた方なので増減なしは
でした。
トルネードう○ちが出たのも＋材料だったかも・・・
。
今日の夕食は筑前煮を作って貰いました。
海草サラダも
（ぶーちゃん）モードになりつつある時は心強いですね。
明日あたりは・・・多分かなりの減モードが期待されるのではと思うのですが
こればかりはね・・・
。
今週末は
さんが美容院との事で、お楽しみの温泉＆ぷぁ～
はお休みです。
結構地味な週末
を送る分、増減の差も少ないのではと思っています。
とにかく（ぶーちゃん）モードの今週が勝負
の週。
来週は普段通りでも、そこそこ維持は出来るのではと思っています。
３歩進んで２歩下がる週末太り・・・１歩減くらいにしたいなぁー・・・。
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