☆.・。.今日の献立、記事一覧。 2009年12月31日→10月1日。

09-12-30-★豚立田のおろしポン酢かけ・厚揚げとゴボウの煮物・450円・740kcal。
09-12-28-＃割烹ざくろ　のランチ。おさしみ・うな重・てん重・・・定食それぞれ980円。
09-12-18-★煮込みハンバーグ・小エビとトマトのマリネ・450円・740kcal。
09-12-17-★若鶏のテリヤキ・ひじきのサラダ・450円・720kcal。
09-12-07-★豚のはさみ焼き　きのこソース・きゅうりのエスニック和え・450円・740kcal。
09-12-04-★チキン南蛮・ひじきの煮物・450円・730kcal。
09-12-02-★鶏照り丼・アスパラとコーンのサラダ・400円・730kcal。

09-11-25-＃カニクリームコロッケ・ナスとアスパラの酢の物・450円・750kcal。
09-11-19-★牛肉と野菜のゴマみそ炒め・しらたきとキノコの明太子風味和え・750kcal。
09-11-18-★鶏肉の二色焼き・きのことブロッコリーの和え物・450円・720kcal。
09-11-11-＃サンドイッチ・イタリアンサラダ・？円・？kcal・・・頂き物。
09-11-09-★回鍋肉（ホイコーロー）・厚揚げとごぼうの煮物・450円・730kcal。
09-11-06-★豚立田の野菜あんかけ・干し大根の中華和え・450円・730kcal。
09-11-04-＃オムライス・イタリアンサラダ・400円・700kcal。

09-10-29-★チキンカチャトラ・あじフライ・450円・720 kcal。
09-10-27-☆まぐろの野菜あんかけ・蓮根とこんにゃくの煮物・400円・650kcal。
09-10-23-☆鱈（たら）のホイル焼き・カボチャのサラダ・400円・650kcal。
09-10-19-★グリルチキンの野菜添え・ひじきの煮びたし・450円・720kcal。
09-10-18-★和風ハンバーグ・ビーンズサラダ・450円・740kcal。
09-10-16-＃群馬県利根郡みなかみ町・水上温泉：去来荘、里山鍋を囲んでの夕食。
09-10-14-☆さば照り焼き・春雨と白菜の煮物・400円・650kcal。
09-10-09-＃残り野菜を使った、大エビ入り中華丼。
09-10-07-★酢鶏・カニサラダ・450円・740kcal。
09-10-02-＃えびカツステーキおろしポン酢かけ・白菜の煮びたし・450円・730kcal。