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ハチミツ、野菜、キレイな料理、ビール、ワイン、旅etc の思い出

ポドルのオイルを頂きました

2017-02-04 | ポドルのオイル
この前　オイルセミナーに行った際に テイスティングしたオイルが美味しかったので
早速注文したのです。

マカデミアナッツオイルと タイガーナッツオイル　他
ただ商品到着は少し先・・そんな時にポドルのオイルを3本頂く事ができました

好きな物を選べたので、注文してないオイルをセレクト



・カメリナオイル　　オメガ３　（加熱 不向き）　
・チアシードオイル　オメガ３　（加熱 不向き）
・アプリコットシードオイル　オメガ９　（加熱 ＯＫ）

これから日々の生活に身体に良いオイルを使っていきます。

細かく分けて　上記3種に含まれる脂肪酸も微妙に違います。
主にオメガ３の物、オメガ３とオメガ６が含まれている物、オメガ３・６・９が含まれている物を
選んでみました～。

食品からじゃないと取れない脂肪酸　必須脂肪酸を積極的に取り入れていこうと思います♪

・気になっていたオイルが　参加したオイルセミナーで使われていた（試飲できた。）
・美味しかったので注文した。
・商品が届く前に・・　そちらの商品を頂ける機会に恵まれた。

＆　身体に良い事、美容にも良い事なので　とてもうれしい


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