この1年で上達したこと

いろんな習い事をしてきたけれど、そこまで成長しないタイプ。
料理教室に通っても　料理が抜群に得意な訳ではありません。
あまり得意ではない分、きちんと先生の話は聞くタイプ

今までの習い事の中で　確実に成果というか・・上達した事が一つある。　
それは　ボクシング（ボクササイズ）

先生が　基本をしっかり教えてくれる事と続けていると身体がついていくようになり
確実に体力がついている。

仕事が終わってからの疲れてる時間に　何で　縄跳び　ひっしこいてやってるんだっけ？　と
思っても　その時間は　必死になれる。

縄跳びは　集中力らしい。

シャドーボクシングも、その時間だけはそこに集中して　すごく真剣にやりたい感じ。
周りの人達も　すごーく真剣です。　

この前、初めてスポーツジムのコンバットクラスを体験してみたのだけど・・
ついていけました。

コンバットは足の動きもつく分　できるかな～？と思ったけれど
大丈夫そう

今までやった習い事で　一番　上達が感じられた事なので
来年も継続するぞー！　

どうやら格闘技系が向いてるみたい。
ストレスがある訳ではないけど・・　ストレス解消にボクササイズは
とてもおすすめですyo