プールに行きました。
昨日はW会と吹き矢、そして今日は水中エクササイズがあったのです。
少しでも機会があるときには体を動かさないと・・・
怠け者の私は、自分から進んでなかなか行動が起こせません。
今度サークルでハイキングに連れて行って貰うことになっているけれど、それに備えて少しでも足を慣らしておきたい思っているのです。
ここ2、3日は私の車を、借りている駐車場においているので、そこまで車を取りに行って、又、置きに行くのも少しでも動いておこうとの気持ちです。
水中エクササイズは緩い運動とはいえ、それ以外に1kｍウォーキングもきっちりやって来ました。
今日はちょっとバテ気味です。
帰ったら、今日は夫が文化ゾーンで梅の実拾いに参加してきたので、梅の始末・・・何しろ自然の梅の実なのでキズもいっぱいあり、
一つずつへたをとったり洗ったり、選り分けるのに大変！
ゆっくり昼寝をしている間がありませんでした。
夕食が終わってから、テレビを見ながらうたた寝をして、今目が覚めて書いています