11日(土):8:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(150球)
荒地でSWのアプローチを練習する。(1時間)
ドライバー→6i→SWアプローチの順番で練習する。
ショートティの6iと3Wを練習しておしまい。
歯磨きつま先筋トレ
お風呂でストレッチ
12日(日):8:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(120球)
今日もSWのアプローチを練習する。(1時間)
昨日と同じ、ドライバー→6i→SWアプローチの順番で練習する。
SWの30~50Yを練習しておしまい。
P24(11)オーバー1 ショート9 ライト2 レフト1
歯磨きつま先筋トレ
お風呂でストレッチ
荒地でのSWのアプローチはインサイドアウトのランニングを練習してます。ランニングならAWやPWだと思いますが、ヘッドを平行移動する(打ち込まない・すくわない)練習です。
ショートティの3Wでわざとトップ目、ボールの赤道付近からダウンブローに入れて低い球を打つ練習を始めました。
トップ目に入るとライナーで真っ直ぐ飛ぶのでコースでも使えそうです。
写真は室内練習用のウレタンボールです。自宅でアプローチの練習をしようとおもいましたが、今のところパターだけで精一杯です。