５日（土）：９：００から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ（１３０球）ＳＷのゆるゆるグリップで４０Ｙを３０球する。
ロングティの１７ＵＴを１００球しておしまい。
Ｐ２２（６）
Ｐ２２（１２）
ストレッチ
６日（日）：８：００から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ（１３０球）ＳＷで左右片手打ちの練習をする。
ＳＷのヒザ・コシ・カタのナチュラルスイング３０球とロングティの１７ＵＴを１００球する。
Ｐ２２（１３）
ストレッチ
芹澤プロや藤田プロが推奨するロングティの練習をして、やや低い球はまだまだだけど、ミート率はよくなってきました。本には片手の練習もありますが、練習場の打席ではミスして前の打席の方に迷惑がかかると悪いので、なかなかできなかったのですが、冬になり、打席に空きが出始めたので練習してみました。右腕は３０Ｙぐらい前に飛ばせるようになりましたが、左腕はまともに前に飛びません。（さあ、練習だ
）