29日(土):今週は精神的に疲れてしまった。
離れているインプットセンターに指示を与えているだけでは、ミスは無くならないし・・・(電話だけじゃなぁ~)
午前中はとろとろして、午後から休日出勤です。
データ量は落ち着いてくれたので、終電前に帰れました。
今日はそれほど寒くないので、久しぶりに素振りをしました。
今はゆっくりシャドースイングではタイミングが計れないので、もう少しスイングが固まるまでガンガン振り回したかったんだ。(フォローで)
振り回すといっても、ダウンスイングは左サイドの・・・ここは明確になっていません。
トップでは、95%右足1本に体重があります。左足はスキーやスノボでいうところの抜重です。
左足は無理にベタ足にしていないので、その時によってヒールアップの度合いが変わります。
ダウンスイングの始動は左足を元に戻す感じだと思うんだけど、あまり意識していません。(意識的に下半身の体重移動は少なめにしました)
左肩を背筋を意識して、左肩を振る回転?動かして、腕が動くのを待ってから、左肩からヘッドまで細い線をイメージして振っています。
フィニッシュでシャフトが背中に当るぐらい、フルショットしています。
まだスイングプレーンは安定しないので、アウトインになるのが多いです。
ゆっくり振ると、どうしても昔の癖で手打ちになってしまうので、当分の間、フルショットでガンガン振ります。(練習に前後にストレッチはしないとね)
久しぶりに良い汗かいたなぁ~って、AM3時過ぎてるじゃん・・・、トレーニングなしで
離れているインプットセンターに指示を与えているだけでは、ミスは無くならないし・・・(電話だけじゃなぁ~)
午前中はとろとろして、午後から休日出勤です。
データ量は落ち着いてくれたので、終電前に帰れました。
今日はそれほど寒くないので、久しぶりに素振りをしました。
今はゆっくりシャドースイングではタイミングが計れないので、もう少しスイングが固まるまでガンガン振り回したかったんだ。(フォローで)
振り回すといっても、ダウンスイングは左サイドの・・・ここは明確になっていません。
トップでは、95%右足1本に体重があります。左足はスキーやスノボでいうところの抜重です。
左足は無理にベタ足にしていないので、その時によってヒールアップの度合いが変わります。
ダウンスイングの始動は左足を元に戻す感じだと思うんだけど、あまり意識していません。(意識的に下半身の体重移動は少なめにしました)
左肩を背筋を意識して、左肩を振る回転?動かして、腕が動くのを待ってから、左肩からヘッドまで細い線をイメージして振っています。
フィニッシュでシャフトが背中に当るぐらい、フルショットしています。
まだスイングプレーンは安定しないので、アウトインになるのが多いです。
ゆっくり振ると、どうしても昔の癖で手打ちになってしまうので、当分の間、フルショットでガンガン振ります。(練習に前後にストレッチはしないとね)
久しぶりに良い汗かいたなぁ~って、AM3時過ぎてるじゃん・・・、トレーニングなしで