一日の始まりは

朝目が覚めて・・・何時かな？と 時計を見るのが一日の始まりと言っていい。 子供のようにも、もう一度布団をかぶって眠ることはない。 毎朝の庭での・・・水木流の体操をします。 その体操はあくまで、私流です。 昔から運動きらい私な私が、 来る日も、来る日も朝の体操を欠かさないのは、 認知症朝の体操が出来ますよ・・と、言いたいからです。 そして、朝の読経。 正信偈一巻・・と、白骨 . . . 本文を読む