落日を見ることで

自分の体に力がない・・と思うこともあります。その反対に結構力があるじゃないと思うことがあります。朝の腹筋体操とか、庭の散歩とか、うさぎ跳び。寝たきりには、誰もなりたくないから、散歩とかウオーキングで、わが身を守っていこうとされます。私のその一人ですが、飽きっぽい私には困ります。でも・・・形を変えてさも新鮮なことをしていると自分に言い聞かせることが見つかったときには、目がキラキラしていると自分で . . . 本文を読む