暑いですね～

暑い！暑い！暑い！
妊婦は２倍暑いって言うけど本当に暑いです。
夏バテかな？と思うような気だるさに参りました。

今日はめまぐるしく成長した体のサイズを記録しておこうと思います。
私の通っている管理栄養士＆健康運動士の先生の事務所で計測しました。

体重　３，８キロ増（ここ２週間で２キロ一気にいっちゃいました）
体脂肪　変わらず
トップバスト　４センチ増
アンダーバスト６センチ増
ウエスト　１０センチ増
腹部周径　５センチ増
ヒップ　１センチ増
太もも　各１センチ増

体脂肪は変わらずに体重が一気にいってしまったってことは水分？
お風呂をのぼせない程度にもう少し入りましょう！と指導される。夏、代謝が悪くなってるのかも！まあ、あとはカロリーオーバーなんですけどね～。

お腹も６ヶ月に入って前に大きく突き出してきました。みんなから６ヶ月にしては大きいと言われちゃってます。形からすると男の子？のようなお腹で電車に乗るとよく譲られます。でも不思議と若い人ではなく初老のおじいちゃん、おばあちゃんに。なので遠慮してます。胎動も日に日に活発になって薄着でいると動いてるのが見て分かります。そして主人も手をあてると胎動が分かるようになって少し実感が沸いてきているみたいです。