気持ちの整理

2005-09-29 16:38:49 | 流産
今日病院へ行って来ました。

超音波で先週からまったく大きさの変わらない心拍が聞こえない私の赤ちゃんを確認しました。ほとんど覚悟ができていたので先生の話をきちんと聞けました、

病名は繋留流産、来週子宮清掃手術をします。スプーンのようなものを子宮に入れ中のものをかき出す処置になるそうです。中が見えない手術なので子宮に穴があくリスクもあるそうです、そのため慎重をきしてするそうです。

看護師さんからも手術前に子宮の入り口を大きくさせるための薬を入れしばらく寝て筋肉注射をした後に処置室へ向かうそうです。点滴で静脈注射、全身麻酔をして記憶はまったくなくなる間に15分くらいの処置があるそうです。麻酔が切れるまで寝るそうです。その間看護師さんが下着や服を着せてくれるそうです。本人は寝ているので看護師さんは大変だそうで、そのため寝巻きの形の指定、紙パンツ、衛生用品を持参します。そして移動ベッドで病室へ戻るそうです。夜は入院して翌日内診をして問題なければ帰れるそうです。

手術後は最低1日は会社を休んだほうがいいそうです。

看護師さんから病室の希望を聞かれ妊婦さんがいなく新生児の声が聞こえないところ、で希望しました。極力離してくれるそうですがやはり赤ちゃんの声は小さく聞こえてしまうそうです。なので他の科でもよければと言われましたが小さければいいかなって婦人科病棟にしてもらいました。説明を受けるときもここでお話してしまっていいですか?他の妊婦さんがいますが?と聞かれ配慮してもらってよかったな。もう流産したことは覚悟できていたので他の人に聞かれても平気でした。1週間前の病院を信じられないって思った気持ちを申し訳なく思いました。

覚悟できてたのに待合室で涙がでそうになりました。必死でくいしばってもうっすら潤んでしまい、急いで涙拭いて。。家に帰って思いっきり泣きました。とめどなく涙が流れて赤ちゃんほんとにごめんね。助けてあげられなくて。って言ってました。もちろん誰のせいでもないことは分かっていますが自然とそんな言葉が出ました。

母親にやっぱりだめっだったことを告げ母親はかなりあさっりしていて、もうきれいにしてもらって次がんばろうって言われました。

手術のための書類に彼の署名もして当日もっていきます。きっとそのとき又泣いてしまうかもしれない。お家の中では泣きたいときにおもいっきり泣こうと思う。

流産宣告

2005-09-28 23:22:25 | 流産
先週木曜日に定期検診で病院へいってきました。

エコーで胎芽が映ってる♪と思いきや先生から心拍がないですねーとの発言。
通常であれば心拍があっていいんですよ。今回は残念ですが成長が見られません。
と言われちゃいました。

でもでも7週に入って心拍聞こえないって普通にあるでしょ??って自問自答。
先生が言っていることがまったく信じられず。

内診のあと先生曰く
繋留流産ですね。除去手術をして次の妊娠に備えたほうがいいと思います。

私はとっさにもう少し待っていいですか?って自然と口にしてました。
1週間待ってもらえました。でももし出血や腹痛があったら入院の準備をしてきてください。といわれました。

家に帰って涙が出ました。と同時に繋留流産について調べまくりました。
知識が増えたのと流産してる人って自分だけじゃなくてこんなに多くの人が同じような経験をしてるんだー。ってネット見ながら又泣きました。
午後から出社で行きたくないけどこのまま家にいても泣くだけって思い気持ちを殺して働きました。
幸いに連休でゆっくり休みまた会社へ行きました。勤務中に腹痛きたらどうしよう?塊がでたらどうしよう?ってこわかったですがあまりそれは考えないようにしました。

時間が経つにつれ今は友達に涙流さずに話しができるようにまでなりました。
今日おなかを見て泣いてしまったときもありますが。
でも落ち込んで会社に行けないってならず強い自分でよかったと思っています。

明日病院へいきます。もう一度この目で成長の止まった自分の将来のあかちゃんを見てきます。この1週間は気持ちの整理期間として。もし納得いかぬまま手術になっていたらどうなっていたか分からなかった。今は少し時間を置いたことで心が落ち着き覚悟もできました。

今私の中にいるあかちゃんへ、
今回はごめんね、せっかくおなかにきてくれたのに育ててあげられなくて。でもまた私のところにきてね。それまで待っててね。

9月20日(火)またもや出血

2005-09-20 20:06:27 | 妊娠初期
基礎体温:37.12 体重:39.5 体脂肪:23.5 睡眠:たくさん

9月13日(火)なんとなく下着があかーいというかピンクというかそんなもんがうっすらついてるなーって思ったら帰ってきて少量のはっきりとした出血!
土曜日にもうっすらあったもんなー。

9月14日(水)出血はきのう1回であとはちょっと黄色っぽいのがでてる。
念のため病院へ。確かに膣は黄色いらしい。ただ子宮には何の問題もなく出血はびらんからのものと思われる、との診断。ふくろが大きくなっていて胎芽が小さくではあるが(4ミリ)確認できた。でもまだ心拍は確認できず。まあもともと来週の予約で急遽の診察だからいいいか。

9月17日~18日 朝トイレでペーパーにうっすら赤いものがついたので念のためナプキンをする。赤いものが出てる。次の日はごく少量だけど出てる。3連休の行楽日よりなのに大事をとってずっと横になる。

9月19日(月)今日はひたすら眠い。なのでソファでなくベッドで熟睡。夕方4時までノンストップ。寝ていたせいか出血はなし。しかし出血したらシャワーも控えたほうがいいって聞いているので4日間お風呂に入っていない。さすがに気持ち悪くてシャワーをあびる。お風呂のなんとなく淀んだにおいにやられ気持ち悪くなる。スープをさらっと飲んで就寝。

9月20日(火)今日は何事もなく終了。念のため彼が帰ってくるまで寝よう。また夕食はその後にしよう。

9月12日(月)両親への報告

2005-09-12 20:53:59 | 妊娠初期
基礎体温:37.05 5週3日 22時~6時 8時間睡眠
体重:40.2 体脂肪:23.7

今週末にお互いの両親への報告をしました。
私はふくろが発見できた当日、子供ができる体に産んでくれてありがとうの手紙を書き
彼は週末に直接両親へそれぞれに言ったそうです。

手紙だとそのときの顔とか声が聞けないんですよね。
でもそのあとの電話(母)ではおめでとう、大事にね(姉からの間接だけど)と言われ
以前からかなりのプレッシャーがあったのでほっとしたかんじ。
ただ母にあてた手紙なのに家族全員に見せていたみたい。かなり泣ける手紙だったので恥ずかしいったら。
彼のお母さんはすごく喜んでくれたみたいで彼に責任が増えるねーって言ったそう。

まああとは無事に成長してくれることを祈るばかり。

今日食べたもの
朝:バナナ、ココア、ヨーグルト
昼:マーボー豆腐、コーンスープ、杏仁豆腐
夜:ごはん、まいたけの味噌汁、ほうれん草と卵いため

今日は会社着いて空腹感がありからだがしんどかった。朝礼長いしー。
ランチのあとはつわりがー。まあ油ものをとった私がいけないんだけど。

明治神宮

2005-09-11 15:31:11 | 妊娠初期
基礎体温:37.03 5週1日
体重:40.2 体脂肪24.0

今日はあるイベントがあって明治神宮へ。
ちゃーんと赤ちゃんが無事に育ってくれますように、とお祈りしてきました。
安産お守りがあったのですが、子宝のお願いをした箱根神社へお礼と安産祈願に行こうかと思ってます。
ここ立派な安産の杉の木があるんですよ。

今日の食事
朝;パン、ヨーグルト
昼;ナスとベーコンのトマトソースパスタ
夜:ごはん、きくらげとたけのことたまごいため、お豆腐ごまドレ

9月9日(土)美容院

2005-09-11 15:25:42 | 妊娠初期
基礎体温:37.10 5週0日
体重:40.5 体脂肪:23.7

今日は今後もしつわりがあった場合のために美容院へ行ってきました。
次に行く予定がちょうどつわりのピークの時期なので一旦早めに行って

もしかしたら3ヶ月来れないかも?といってそれように髪の毛を短めに
カラーも落ち着いた色にしてもらいました。

ちょっと気になることが。。。
おりものがピンク茶色っぽいんですよねー。ほんと少しの出血があるみたいで。
ちょっと安静にしていよう。

今日の食事
朝;コンビニのおにぎり
昼;ラーメンと餃子(ここのラーメン塩とんこつでおいしい)
夜:マンションの組合総会が夜あったのでその帰りに彼のリクエストで焼肉へ
今日もジャンキーです。


9月9日(金)質のいい睡眠

2005-09-09 21:28:18 | 妊娠初期
基礎体温:36.97 4週6日
体重:402K 体脂肪:23.7

出血して4日間安静にしたあと夜11時にはベッドに入るようにしてます。
朝6時に起きるので7時間は睡眠とりたいし、できるだけ体を休めてあげようかと。
でもなぜか明け方目が覚めてしまうのです。
まだ体のリズムができてないんでしょうか。
以前は平均睡眠時間が5時間だったのでそのリズムで目が覚めるのかな。
二度寝しても本当に起きる頃にはすっきりしないんですよね。
よく妊娠すると眠いっていうんですが私の場合、そんな状況なのかどっちなんだろ?

とにかく7時間ノンストップで熟睡できるまで体を慣らすしかないかな。

今日食べたもの
朝:ココア、焼きそばパン
昼:ヒレかつ、キャベツときゅうりとトマト、根菜煮
夜:アメリカンドッグ
今日の食事はやばいです。

9月8日(木)体重の変化

2005-09-08 20:44:44 | 妊娠初期
基礎体温:37.00 4週5日
体重:40.3K 体脂肪:23.7%

今日も出血はありません。少し気持もおちつきました。
きのうのストレスも今日には解消。

妊娠前から毎朝体重、体脂肪を測っていたので今後も継続していくつもりです。
通常41キロ前後を維持していたのですが、出血後40キロを切っていてびっくり。
彼が食事をつくってくれたので3食きちんと食べて横になってばかりで当然太っているかと思いきや、あれぇーなんで減ってるの???

妊娠初期はつわりで体重が減りやすいことは本で読んだけどまだつわりもないし。
恐らく精神的ダメージで減量??
うわー一番よくないパターン。
ときのう今日おなかいっぱい食べちいました。
なんとか今朝体重を戻しました。
妊娠中は太りすぎは中毒症にかかりやすいからあまり太っちゃだめなんですよね。
身長と体重で太っていい重さがきまるんですよね。
もちろん私はそんなとこまで話は進んでいません。
とりあえず今は現状維持に努めるのみ。

今日食べたもの
朝:家でココア、ヨーグルト 会社でクリームパン
昼:開花丼とおそば、切干大根、漬物
夜:コンビニのカレー弁当

今きのこと根菜たっぷりのお味噌汁がのみたい。
もずく、
ほうれん草たっぷりのパスタもたべたい。
多分きのう今日摂取してない食材だからかなー。
週末思う存分食べて栄養をつけます。

9月7日(水)ストレス対策

2005-09-07 21:06:53 | 妊娠初期
基礎体温:37.15 4週4日
体重:39.8 体脂肪:23.7%

きのうブログ書いた後、出血以来はじめて湯船につかったんです。
もうひやひやでした。
入浴中に赤いものがでてきやしないかと。。。
なんとか大丈夫だったんですが、こんな気持ちがまだまだ続くのかなー。
今日は少し不安が解消されつつあります。
おりものがあっ!出た???っていう気持ちはありましたが。

でもその原因はもっとやばいかも?と思うことがあったから。
久々に仕事のストレスを感じ、退職する前のもうひとふんばり?っていうくらい大きな気持ちの痛みを伴う仕事が。。。まあ私の性格上一晩寝れば落ち着くんですが。
このストレスでもしかしたら???と不安もありますが、ゆっくりお風呂につかって早く寝ます。

今日食べたもの
朝:ココア、バナナ、ヨーグルト
昼:牛肉の柳川、水菜とサツマイモチップサラダ、奴
夜:コンビニの皿うどん
きのう足りなかったきのこをつかってきのこ&大根汁ともずくを夕食にしようかと思っていたけどつかれたのでコンビニで済ますことに。野菜、きのこ、海鮮と品種がバランスよく入っている皿うどんにしました。今日は根菜が足りません。

9月6日(火)会社への報告

2005-09-06 20:38:47 | 妊娠初期
基礎体温:36.91 4週3日
体重:39.9 体脂肪:24.1%

4連休明けの出社で電車に乗る時、歩く時、すごーく気をつかいます。
ずっと横になっていたのでなんとなく疲れます。
今日に限って朝礼スピーチ&体操指揮です。きのう先生に相談して体操OKだったので控えめにやりました。
トイレに行くたびに出血してませんように、と祈るばかり。今日は落ちついてます。

朝、休暇届を出すと同時に上司へ報告。12月くらいまで続ける意志はある旨伝えました。
実は今日報告した上司の奥さんも2回流産してしまったそうです。
1回目はそのまま流れ2回目は手術だったそう。。。
思わず私も出血があったことを告白しちゃいました。
子供好きの上司なのでこれからは相談しやすいです。ほッ。
いつまでかは今後の引継ぎ具合で会社に決めてもらうことにしました。

無理しない程度にできることはやっていこう。

今日の食事:緑の野菜、たんぱく質、海草、きのこが足りないかな。
朝:ココア、バナナ、ヨーグルト
昼:チンジャオロース、コーンスープ
夜;クラムチャウダー、海草サラダ、納豆