胎教

最近、図書館で胎教の本をチラっと読んでみました。

胎教ってお母さんになる自覚を持つことと精神状態を安定させるために必要かなーと思っていたけど特別に何かしていたわけでなく。
妊娠してからタイミングよくモーツアルトが生誕２５０周年でベスト版が売られていたので購入して聞いたり、動きを感じたらキック返ししてみたり話しかけたり。その程度です。

本の内容を簡単に書きますね。

☆良い胎教をした赤ちゃんは６つの特徴がある。
①いつも穏やかでニコニコしている
②夜泣きしない
③社交的（人見知りしない）
④吸収力がよい（学ぶ能力が高い）
⑤言葉の発達が早い
⑥右脳がよく発達している
確かによく笑って泣かない赤ちゃんいますよね。できれば手のかからないベビちゃんでいてほしい。

☆どんな胎教かというと
①妊婦が心穏やかにお腹の赤ちゃんに心通わせる
②胎児に愛情を込めて毎日語りかける
③水と塩と電磁波に気をつける
④酒、たばこはやめる
⑤添加物と砂糖の取り過ぎに気をつける
⑥イメージトレーニング
⑦良い音楽
⑧体をよく動かす
⑨知識を詰め込みすぎない

②の毎日の語りかけは名前をつけて呼びかけ、パパ、ママがとても愛してること、誕生を心から待ち望んでいること、ママの希望
例えば
『赤ちゃん、愛してますよ、元気に育ってね』
『産まれてくるときは安心して自分の力でスルッポンと産まれてきてね頭をグルっと右に回転しながら頭から出てくるのよ』
と赤ちゃんにも分娩のイメージを伝えるといいらしいです。
出生日や体重を指定するのもいいんだとか。
そうなるかどうか分からないけどやってみようかな～。

⑧は妊娠期間中ダラダラしていると生まれてくる赤ちゃんもダラダラした子に育ちやすいらしいです。これも本当かどうかデータはないけど安産のためにも自分のためにも気をつけなきゃな～。