雪は降ってこないけれど
今朝も冷えました。
牧区の池舟城址を遠くに望みます。
白いの雪じゃないですよ~
大月の棚田。
日中は春のような青空でした。
会社帰りに本町通りラン。
12月初めてのランニングです(汗)
せめて5キロまではと思いましたが
最終的に10キロ。
終わってエロエロ、
いやヘロヘロ。
2週間ぶりのランニングは
すぐに筋肉痛がでました。
今朝も冷えました。
牧区の池舟城址を遠くに望みます。
白いの雪じゃないですよ~
大月の棚田。
日中は春のような青空でした。
会社帰りに本町通りラン。
12月初めてのランニングです(汗)
せめて5キロまではと思いましたが
最終的に10キロ。
終わってエロエロ、
いやヘロヘロ。
2週間ぶりのランニングは
すぐに筋肉痛がでました。