お菓子な1日♪

アイスダイエット1日目の昨日。
アルコール回避♪
我ながらすごいっ！

昨日はお風呂の後にアイスの実５つを食べました。
５つですみました。
久々のアイス、うんまいっ！

☆本日の私（目標体重48kg）☆
　　　　体重　　　　： 生理後までストレス排除のため測定なし　　　　
　　　
☆本日私の体に入れたもの☆
　　　朝食： りんご(1/5)、サラダ（レタス、きゅうり、セロリ、ミニトマト、ささみ）、発芽玄米粥
　　　昼食： りんご(1/5)、サラダ（レタス、きゅうり）、おからローフ、卵焼き(2切れ)、
　　　　　　　野菜炒め（人参、ピーマン）、発芽玄米粥
　　　間食： チョコレート(450kcal)←おいおいっ(-_-)
　　　夕食： かつおのたたき、天ぷらの卵とじ(なす、ししとう)、浅漬け(みょうが、きゅうり)、雑穀米
　　　間食： オールパイン(3枚)、らくがん(2本)、玄米せんべい(1枚半)

　　　その他：コーヒー(4杯)

今晩は実家で食事♪
といってもイキナリ押しかけてしまったので、普通の食事。
どかんと食べずにすみました。
おやつ食べちゃったけど(-_-)。
お昼の直後にもチョコどかんと食べちゃったけど。

やっぱり私、チョコレート中毒です。
食べだしたら止まりません。
450kcalってアンタっ！

でも何かが違う・・・。
以前はもっともっと行けたんです。
アルファベットチョコなら一袋、そしてその後にプリングルズのロング缶1缶にお寿司1パック、なんて事平気でしてたんです。

それがそれが、チョコ450kcalで満足？？？
その後夕食までおなか空かないなんて・・・。
ワタシがびっくりです。

今日はたくさんお菓子を食べたのでお酒もアイスも無しにしますっ！
エライぞ、ワタシっ！
（も、もしかして誰かにアイスバトン奪われたか？）


こう暑かったらバトンも奪いたくなるわっ！てアナタっ！
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