暑い！自由にプールに通えた頃が懐かしい。

今日は暑いですね。

ウォーキングの復路でクラクラしてきました。

次男を妊娠していた時仕事の関係もあって

マタニティスイミングに通っていました。

(自費です)

週に2回、後楽園の商業施設内のプール。

マタニティスイミングは泳ぐだけでなくて、

ストレッチや瞑想など

いろいろなことをしました。

今のスポーツ科学ではokかわからないのですが

わたしの頃は平泳ぎが禁止でした。

骨盤が開いてしまうかもしれないと。

それ以外はなんでも泳いでよくて、

この時初めてバタフライを習いました。

妊婦がバタフライをすると

小さなクジラが泳いでるみたい。

お腹が重くて、

手足もむくんで辛い。

それが水の中では浮力で体が軽くなるので

とても快適でした♪

細長いポールを使って

水にぷかぷか浮いて無重力体験も毎回しました。

浮いてる時は無心でしたが

羊水の中で、赤ちゃんもこんな感じなのかな？

などと考えるきっかけになりました。

あんな風に

快適にスイミングを楽しむことが

またできるようになるのを

心から願っています。

心残りなのは

いろんな週数の方と話せばよかったのに

ちょっと人見知りして

お友達ができなかったのが残念です。