秋空の下のウォーキング

朝晩の冷え込みのせいか、ちょっと風邪気味です。

週1回のお楽しみのテニスにいく元気もなく、明日からの旅行に備えて同じ森林公園の植物園へ歩きに行ってきました。

真っ青な空の下、強い陽射しを避けての森林浴

広い園内をすべて歩き回るには1日かかりますが、2時間ほど1万歩弱で切り上げました。

程よい疲れと気持ちの良い汗でリフレッシュできました。