お腹の浮き輪が邪魔・・・ 2020-02-17 19:33:44 | 日記 2020年2月17日今朝の体重:88、2kg朝食はいつも通り(イチゴなどは食べず)昼食 マンナンごはん スープの具のみ のり イチゴ、豆乳グルト、0カロリーシュガー夕食 気配り弁当 スープの具のみ イチゴ、豆乳グルト、0カロリーシュガー ノンアルビール運動は20分ほどのウオーキング。ピアノの練習をしていて気付いた😨 😨 😨 お腹に巻いている「浮き輪」が邪魔で弾きにくい。え・・・え〜???まぢですか?うん・・邪魔😱 早くこの浮き輪を取りたい。 « 甘い飲み物はスパークリング... | トップ | やはり運動が足らないのか? »
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