ダイエット赤裸々日記

介護ストレスで貯めに貯めた体重を減らすための闘いブログです。

やってみよう。

2023-05-07 12:22:36 | 日記
外食続き。
呑み続き。

はい。

体重は増える。
身体はむくむ。

まずは5日間ダイエットと言うのを見た。
今日から5日間。

すこしだけ延長して

1週間ダイエットしてみよう。
マイナス1kg!

やってみとう!

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