崩れた体型を戻したいとか、２ヶ月後の目標とか

久しぶりの投稿。

コロナ中のダイエット。

ほぼ通常の生活に戻り

かなり体型が変化してしまった。

体重は７０kgくらいをキープしているものの

筋肉量が減り、お腹周りの脂肪が増えている。

アカンなと思いながら、１年間の放置。

７月に南方面に行くことにした。

改めて旅程をよく見ると

７０kg以上の体重の方は参加できません。

のアトラクションがある。

やばい！

なぜ、今になって気づいた？

いや・・・ちょうど２ヶ月前に気付けて良かったよ。

久しぶりにダイエット熱再燃！

目指すよ！

６６kg！