2018年11月18日 銀河アリーナ早朝スケート教室(#4) / 11月25日 早朝スケート教室(#5)

ブログ投稿をサボっていたので、11月18日の4回目と11月25日の5回目のレッスン内容をまとめて投稿します。

■□■　11月18日の4回目　■□■
　娘アンコが部活に行くため、当方のみが出席。
　大人上級クラスの受講者は20名ほどでした。

　＜レッスン内容＞
　・前進滑走
　・前ひょうたん
　・片足滑走
　・両足ターン
　・フォアクロッシング
　
　両足ターンの練習中に、両足ターンと片足ターンの説明がありました。
　両足ターン：両足が同時にターン、もしくは左足が開き始めて、それに追っかけるように右足のターンを開始。
　片足ターン：左足が開き始めて、一瞬イーグルの形になり、その後に右足のターンを開始。
　
　レッスン終了後の全体滑走で、S山先生に片足ターンの動作を確認してもらい、OKを貰いました。



■□■　11月25日の5回目　■□■
　娘アンコの部活が無かったので、嫁リコを二人で出席。
　大人上級クラスの受講者は16名でした。
　
　＜レッスン内容＞
　・前進滑走
　・前ひょうたん
　・バックひょうたん
　・バックスケーティング
　・片足滑走
　・両足ターン
　・フォアクロッシング

　レッスン終了後の全体滑走で、バッククロッシングの練習を行うが、相変わらずフリーレッグをIN側に引き寄せると右足から擦り音がある。
　スケーティングレッグが棒立ち+前傾姿勢になっていると思うのだが・・・。自分の思っている動きに体がリンクしていない。
　さぁて、どうやって思い描いている通りに体を動かすか！
　上手な方の動きをしっかり見て、しっかりイメージして、何度も練習するしかないよなぁ。
　あとは、嫁リコと一般滑走に出かけて、動画撮影してチェックするのが一番だろうな。