緑茶コーヒーのその後・・・？

やっと、やまとくんもインフルエンザから解放されました。
私は・・・今のところ大丈夫です。(^_^;)



またダイエットのお話になりますが・・・
緑茶コーヒーを飲み始めて２週間になるでしょうか。
その効果なのか定かではありませんが
やまとくんが今朝約４５年ぶりに６６キロ台になりました。
本人もびっくりです！
娘はインフルエンザになったからよ！と言いますが
インフルエンザの時も食欲はありカレーもぜんざいも食べました。
ただ緑茶コーヒーを朝食の時に飲むようになって１０時のコーヒータイムがなくなりました。
コーヒーと一緒に食べていたお菓子もなくなりました。
ひょっとしてこのせい？
（緑茶コーヒーは毎食前に飲んでいます）
私はと言うと、やまとくんほどではありませんが順調に落ちてるんです。

はてはて、粗食のお陰か、はたまた緑茶コーヒーのお陰か、間食が減ったお陰か・・・
何にしろ結構なことです！







最近こんな物をお米と一緒に炊いています。



ひところテレビで話題になったもち麦！
ご飯がもちもちして美味しいですよ。
ひょっとしてこのせい？


テレビを見てはあれやこれやとやっていますので何が効いているのやら。(^_^;)
でも嬉しいやまとくんとなでしこでございます。。。



---　なでしこ　---



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