
こんな時こそユーモアを楽しもう
テレビをつければコロナ、コロナで少々食傷気味。 いっそのことコロナ饅頭でも作って食べてしまえば収まるかもしれない。 もっとも関西電力の役員連中のように「毒饅頭」になってしまって...

植物エネルギーを取り込もうーー春は植物の「気」が湧き出る季節だ
朝早く起きて雑木林に分け入ると、ギョウジャニンニクの自生地を見つけた。 今年も元気に落ち葉を突き破って顔を出している。 北海道ではアイヌネギとも言い、いまごろ取れだす山菜の中で...

免疫力アップのコツーー日常生活で生かせるもの
古代エジプト人は音楽を魂の医者と呼び、ギリシア時代にはピタゴラスが音楽の治療効果を説いている。 特にモーツアルトの曲は、副交感神経を活性化させストレスを和らげ免疫力を高めるとよく...

心に余裕をもとうーーテレビを見るのを少し控えて花を見る
行き暮れて 木の下影(したかげ)を 宿とせば 花や今宵の 主ならまし 薩摩守忠度 源氏に追い詰められた平家の大将平忠度の辞世の句ですが、人生の美学を感じます。 もう行く...

血液型をどこまで信用してよいのだろうか?
血液型と性格の関連は科学的に否定されているようだ。 しかし何となく当てはまる部分もあるから、血液型で性格を判断するのは根強い人気がある。 ただABO式血液型は免疫の型なので、型...

「ちょい太」の強みーー免疫力がありそうだ
このところテレビをひねれば、コロナとオリンピックでやや食傷気味である。 健康で元気に動けるということが何よりも大事だということなんだろう。 医師の鎌田實先生によれば、 「少し...

風邪をひいても薬を飲まない生き方について
私はこの10年来風邪をひいていないので薬を飲むこともなかった。 ただこのところ「新型コロナウイールス」で世情が騒がしい。それで少し気になった次第。 ある農家の方は、 「風邪を...

免疫力の強化について考えるーー気持ちの持ちようも大事
私はコレステロールが高いと言われて薬を飲んでいたがこの5~6年飲むのをやめている。 そのかわり、バランスの良い食事や適度な運動、そして睡眠などを心掛けるようにしている。 おそら...

こんな時こそ心に余裕をもとう
テレビをひねれば「コロナ、コロナ」の話題ばかり。 私は若いころトヨタの「コロナ」に乗っていたから何となく心が痛む。 こんな時、愛犬と散歩すると心が和む。 犬は言葉をしゃべらな...

今日は週末の外出自粛だ
今日は北海道の鈴木知事の要請で「週末の外出自粛」。 テレビで見るとスーパーやDIYなどは買い物客でにぎわっているようだ。 「巣ごもり」用の食料品や日常品の買い入れだとか。 人...