Masaca's Blog 2

独り言・日記・愚痴・戯言・備忘録・・・。なんとでもお呼び下され(笑)。

私的様々指標

2008-01-08 21:04:51 | Weblog
ひとまず終了そのうち再開…の予定

自分のいろんな指標
(2007年12月17日現在)
禁煙1,579日目
水泳241.5km
平日平均飲酒量117.6ml/平日(平日125日/全210日; 14,700 ml)
全日平均飲酒量×1,173.0ml/日(175日; 205,280 ml)
*2005年7月より累計
※平日平均飲酒量=平日に飲んだアルコール量(ml; ビール換算)÷平日夕食回数(飲み会等除く)
×平均飲酒量=飲んだアルコール量(ml; ビール換算)÷期間(日数)


2008-01-08 21:04:51
年末のゴタゴタから記録を付けることが出来ず、とうとう記憶からも消えてしまったので、継続不可能となりました。なので、とりあえず終了とします。

2007-12-17 19:11:08
先週金曜日の水泳部忘年会で、久しぶりに午前様…家で時計を見たら3時過ぎてた…。しかもかなり飲み過ぎ…

2007-11-11 12:25:23
先週末からまるっと入れ忘れ…。我ながらよく覚えているなぁ、飲んだ量…

2007-09-27 22:40:43
何だかんだ考えつつ、もらった意見も参考にしつつ、結局、全日と平日を同じ指標で見た方がいいんじゃないかという結論に至りまして、同じ計算方法に変更しました。なので、平日と全日の平均飲酒量になっています。

# だったら休日平均飲酒量も…てか?

2007-09-25 21:03:32
平日禁酒率なんだけど、一向に減らないどころか、一度飲んだらサラ金のように減ることなく付きまとってくる妙な状態…。この計算って指標として正しいのか

2007-08-20 20:45:06
あいにく、お盆休み中に飲んだアルコールの量がいまいちはっきりしておりません。かみさん実家までは何とか微かな記憶を元に、携帯のフリーメモにとっておいたのですが、自分の実家に帰ってからはさっぱり記憶がございません。弟のT君と飲んだビールの量は半端じゃないはず…。とりあえず、初日が3.5 Lで、あとは2.8 Lだと思われますので、それで計算しておきます。不確かな値でありますこと、何卒ご容赦くださいませ…>自分(笑)。

それから、お盆休み中は休日扱いとさせていただきますので、「平日飲んじゃった量」には算入いたしません。あしからず

WiiFit再開

2008-01-08 21:02:33 | Wii
年末のゴタゴタ以来、全く手を付けていなかったWiiフィットを再開

年末年始にしこたま飲んで食ったので、体重が気になっていましたが、中止前の体重とほぼ変わらなかったのでちょっと安心…

# なんだか、この辺りの体重で落ち着いてしまった感があるのが、それはそれで不安ではある

で、軽く実働38分を獲得して終了。一応、バランス年齢測定の結果は「37歳」でした。何とか以前の状態をキープしていた模様です。

さぁ、頑張って続けるぞ

気になるニュース(1/8)

2008-01-08 20:52:24 | News Headline
# とりあえず、復活…

asahi.com:巨大ハブ捕獲 243センチ、2.5キロ 奄美大島 - 社会
 # ハブも凄いが、捕まえた作業員さんの方がもっと凄い!

asahi.com:東京・埼玉でタクシーが禁煙に 都内は全体の95% - 暮らし
 # ようやくですか

スパイウェア絶滅します――セキュリティソフト装う偽ツールの亜種 - ITmedia エンタープライズ
 # 相変わらず出てくるのね、こういうの

こんな言葉も流行りました 07年ネット用語大全 - ITmedia News
 # さっぱり分からん…

サンフランシスコの次世代無料Wi-Fi網、年内に構築へ - ITmedia News
 # 是非日本でも…

【特集】ゼロから始めるSafari 3 - WebKitベースの最新ブラウザを使いこなす (1) Webブラウザ「Safari 3」とは? | パソコン | マイコミジャーナル
 # Safari3のマニュアルとしてはよくできているかも…

救急搬送受け入れ拒否の実態調査へ 消防庁 - MSN産経ニュース
 # 近頃は、救急車に乗っても病院へ連れて行ってもらえるとは限らないとか…

裸祭りポスター:JR東が「待った」…女性が不快感 - 毎日jp(毎日新聞)
 # 胸毛を見せるとセクハラなんだそうです

asahi.com:元市職員に懲役7年6カ月の判決 福岡3児死亡事故 - 社会
 # ふ~ん、ここまでやっても危険運転とは見なされないんだ

『Office 2003 SP3』の「古いフォーマット排除」問題 | WIRED VISION
 # Office 2003をお使いの方、SP3にするのは考えましょう

オランダの「チューリップ島」と、ドバイの巨大リゾート人工島 | WIRED VISION
 # こういう人工島が地球温暖化でも沈まずに、ツバルのような島国が沈んでいくという大きな矛盾…

一太郎などにバッファオーバーフローの脆弱性 - ITmedia エンタープライズ
 # 一太郎な方、ご確認を

ドコモPHSサービス、7日で終了 - ITmedia News
 # さらば、ドコモのPHS…

Warner Music、DRMフリーMP3をAmazonで販売 - ITmedia News
 # WarnerはApple嫌いですか?

NapsterもDRMフリー化、MP3で楽曲販売へ - ITmedia News
 # NapsterにMP3って、昔のNapsterを思い出す…

Netscapeブラウザが開発終了 - ITmedia News
 # さらば、Netscape…

ITmedia +D LifeStyle:“飛ばさない”高速無線技術、ソニーが開発
「かざして」大容量ファイルを転送 560Mbps「TransferJet」、ソニーが開発 - ITmedia News
 # この「TransferJet」は気になります

【特集】905iシリーズ7機種レビュー - 「ALL IN 世界ケータイ」のすべてを見る (1) 全10機種が発売される905iシリーズ | 携帯 | マイコミジャーナル
 # 905iシリーズレビューでは最強レベルです

1月のMS月例パッチ、9日に2件を公開 - ITmedia エンタープライズ
 # Windowsな方、日本時間の9日にアップデートの確認を

ソニー、PSPにSkype機能を搭載へ - ITmedia News
 # まさか、PSPを受話器代わりにして使うんじゃないだろうな

デジタルガレージがTwitterと資本・業務提携--春までに日本語版を提供:ニュース - CNET Japan
 # ん?Twitterってまだ日本語版じゃなかったのか?

林信行の「Leopard」に続く道 第7回:Macを新時代へといざなうOS――「Leopard」が変える未来 (1/4) - ITmedia D PC USER
 # えらく大げさに書いてあるように思えるが、実際はこのぐらいインパクトのあることなんだなぁ

ITmedia +D LifeStyle:フォーマット戦争の「終わりの始まり」?――ワーナーがBlu-ray Discに一本化
 # てことで、BDに落ち着きそうです

Science News | January 8(2), 2008

2008-01-08 20:36:43 | Science News
# 溜めすぎたので、一気に放出

  • 乳酸菌:アレルギーの抑制力解明 東大など、症状緩和に可能性 - 毎日jp(毎日新聞)
  • Lactobacillus acidophilus strain L-92 induces apoptosis of antigen-stimulated T cells by modulating dendritic cell function.
    Hiroki Kanzato, Shigeru Fujiwara, Wataru Ise, Shuichi Kaminogawa, Ryuichiro Sato, Satoshi Hachimura.
    Immunobiology, Articles in press | doi:10.1016/j.imbio.2007.10.001
    Beneficial effects of lactobacilli have been reported for patients with allergic diseases and intestinal disorders such as inflammatory bowel disease. However, it is not fully understood how such bacteria influence the immunologic response. For this purpose, we investigated the effect of Lactobacillus acidophilus strain L-92 (L-92) on antigen-stimulated T cell responses in vitro and in vivo. In vitro, L-92 decreased the proliferation of CD4+ T cells stimulated with antigen, and also induced apoptosis of antigen-stimulated T cells. On the other hand, interferon (IFN)-γ secretion from naïve T cells was increased while interleukin (IL)-4 secretion was decreased by L-92. Co-culture with L-92 induced apoptosis of differentiated Th1 and Th2 cells. The degree of apoptosis induction was higher in Th2 cells. Moreover, L-92 up-regulated the expression of B7-H1 and down-regulated that of B7-H2 on dendritic cells (DCs), and DCs exposed to L-92 also induced apoptosis of antigen-stimulated T cells. Finally, orally administered L-92 induced apoptosis of OVA-specific TCR Tg T cells. These results indicate that L-92 attenuates the CD4+ T cell response by inducing DC-mediated apoptosis and that it might exert beneficial effects in patients with diseases resulting from a hyper-response of CD4+ T cells.
     # 腸内「善玉」細菌のアレルギー抑制機構の一端が見えてきました

  • 【科学】宇宙での夢舞台 衣食住も快適に (1/2ページ) - MSN産経ニュース
     # ノーマルスーツを海外のどこかが開発してませんでしたっけ?

  • asahi.com: ピロリ菌から発がんたんぱく質 北大、マウスで実証 - サイエンス
  • 「ピロリ菌で胃がん」確認、北大グループがマウス実験で : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
  • ピロリ菌:やっぱりがん誘発 北大がマウス実験で初証明 - 毎日jp(毎日新聞)
     # まだ8日付速報は掲載されていないんですけど…
     # こちらに載せました(1/15追加)


  • 万能細胞「お分けします」…内外の研究者に理研が3月から : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
  • asahi.com: マウスiPS細胞分配へ 理研バイオリソースセンター - サイエンス (1/9追加)
  • 万能細胞:理研センター、3月から「マウス製」配布 - 毎日jp(毎日新聞) (1/10追加)
     # 細胞1×106個で実費12,000円とは太っ腹…

  • 絶縁被覆した規則配列ナノワイヤーの開発に成功 | 独立行政法人 理化学研究所プレスリリース
  • Supramolecular Insulating Networks Sheathing Conducting Nanowires Based on Organic Radical Cations.
    Hiroshi M. Yamamoto, Yosuke Kosaka, Ryoko Maeda, Jun-ichi Yamaura, Akiko Nakao, Toshikazu Nakamura, Reizo Kato.
    ACS Nano, Articles ASAP | doi:10.1021/nn700035t
    Six materials, (EDT-TTF)4BrI2(TIE)5 (1, where EDT-TTF = ethylenedithiotetrathiafulvalene and TIE = tetraiodoethylene), (EDST)4I3(TIE)5 (2, where EDST = ethylenedithiodiselenadithiafulvalene), (MDT-TTF)4BrI2(TIE)5 (3, where MDT-TTF = methylenedithiotetrathiafulvalene), (HMTSF)2Cl2(TIE)3 (4, where HMTSF = hexamethylenetetraselenafulvalene), (PT)2Cl(DFBIB)2 (5, where PT = bis(propylenedithio)tetrathiafulvalene and DFBIB = 1,4-difluoro-2,5-bis(iodoethynyl)benzene), and (TSF)Cl(HFTIEB) (6, where TSF = tetraselenafulvalene and HFTIEB = 1,1',3,3',5,5'-hexafluoro-2,2',4,4'-tris(iodoethynyl)-biphenyl), consisting of conducting nanowires were obtained by galvanostatic oxidation of the donor molecules in the presence of the corresponding halide anions and iodine-containing neutral molecules. We report their characterizations using single-crystal crystallography, electrical resistance measurements, and electron spin resonance. The structures are built on stacks of planar cations of the donors that are isolated electrically by an insulating network consisting of supramolecular assemblies of the halide anions and neutral molecules held together by a halogen bond. The size and shape as well as the orientation (tilt) of the donors are matched by the self-organization of the insulating sheaths in all cases, providing a pea-in-a-pod example in the field of supramolecular chemistry. The observed resistivities, resistivity anisotropies, and electron spin resonance behaviors of these salts are analyzed by tight-binding band calculations and resistance-array modeling. Crystal 6 with insulating layer of 1 nm thickness exhibits 8 orders of magnitude anisotropy in its resistivity, indicating high potential of the supramolecular network as sheathing material. The observation of such networks leads us to propose a roadmap for future development toward multidimensional memory devices.
     # ナノワイヤーを絶縁被覆しちゃいました

  • 国立遺伝学研究所<プレスリリース>生きた細胞で生体分子1個を観る新しい顕微鏡法を開発 –従来の落射照明法の8倍もの高画質を実現–
  • Highly inclined thin illumination enables clear single-molecule imaging in cells.
    Makio Tokunaga, Naoko Imamoto, Kumiko Sakata-Sogawa.
    Nature Methods, Advance online publication | doi:10.1038/nmeth1171
    We describe a simple illumination method of fluorescence microscopy for molecular imaging. Illumination by a highly inclined and thin beam increases image intensity and decreases background intensity, yielding a signal/background ratio about eightfold greater than that of epi-illumination. A high ratio yielded clear single-molecule images and three-dimensional images using cultured mammalian cells, enabling one to visualize and quantify molecular dynamics, interactions and kinetics in cells for molecular systems biology.
     # 何故にムービーをアップせぬ…

  • 植物プランクトン:台風の通過で増殖突き止め 東海大 - 毎日jp(毎日新聞)
     # つまり、台風の大型化も地球が急激な変化を抑制しようという働きの一環なのか?

  • 米数学賞:初代受賞者に東大・大栗氏ら - 毎日jp(毎日新聞)
     # 「小さいブラックホールが高い熱を持っている原因を最新の幾何学を使って解明した業績」…はぁ…これまた小難しいことを…

  • 35時間無睡眠のサルも元気に――脳内ホルモンを鼻内にスプレー | WIRED VISION
  • Systemic and Nasal Delivery of Orexin-A (Hypocretin-1) Reduces the Effects of Sleep Deprivation on Cognitive Performance in Nonhuman Primates.
    Sam A. Deadwyler, Linda Porrino, Jerome M. Siegel, Robert E. Hampson.
    The Journal of Neuroscience 27, 14239-14247 (2007) | doi:10.1523/JNEUROSCI.3878-07.2007
    Hypocretin-1 (orexin-A) was administered to sleep-deprived (30–36 h) rhesus monkeys immediately preceding testing on a multi-image delayed match-to-sample (DMS) short-term memory task. The DMS task used multiple delays and stimulus images and effectively measures cognitive defects produced by sleep deprivation (Porrino et al., 2005). Two methods of administration of orexin-A were tested, intravenous injections (2.5–10.0 µg/kg, i.v.) and a novel method developed for nasal delivery via an atomizer spray mist to the nostrils (dose estimated 1.0 µg/kg). Results showed that orexin-A delivered via the intravenous and nasal routes significantly improved performance in sleep-deprived monkeys; however, the nasal delivery method was significantly more effective than the highest dose (10 µg/kg) of intravenous orexin-A tested. The improvement in performance by orexin-A was specific to trials classified as high versus low cognitive load as determined by performance difficulty under normal testing conditions. Except for the maximum intravenous dose (10 µg/kg), neither delivery method affected task performance in alert non-sleep-deprived animals. The improved performance in sleep-deprived animals was accompanied by orexin-A related alterations in local cerebral glucose metabolism (CMRglc) in specific brain regions shown previously to be engaged by the task and impaired by sleep deprivation (Porrino et al., 2005). Consistent with the differential effects on performance, nasal delivered orexin-A produced a more pronounced reversal of sleep deprivation induced changes in brain metabolic activity (CMRglc) than intravenous orexin-A. These findings provide strong evidence for the effectiveness of intranasal orexin-A in alleviating cognitive deficits produced by loss of sleep.
     # マジでOrexin-Aを点鼻すると眠気が覚めるの?

  • Science News | January 8(1), 2008

    2008-01-08 20:36:24 | Science News
  • asahi.com: 宇宙人が地球を観測したら… スペイン・米チームが論文 - サイエンス
     # 「天文学専門誌」って、何誌あると思っているんだ?
     # それって、生命が地球型だったらという前提だよね

  • asahi.com: 2007年度「朝日賞」5件8氏に決定 - サイエンス
     # 山中先生、引っ張りだこです

  • asahi.com: 恐竜発掘ラッシュ 化石発見、都道府県の3分の1に - サイエンス
     # 近年になって多く見つかっているのは、単に発掘が盛んになったのか、それとも他に理由があるのか?

  • asahi.com: 眠り浅いと糖尿病の危険増大 米大学チームが研究 - サイエンス
  • Slow-wave sleep and the risk of type 2 diabetes in humans.
    Esra Tasali, Rachel Leproult, David A. Ehrmann, Eve Van Cauter.
    Proc. Natl. Acad. Sci. USA, Early Edition | doi:10.1073/pnas.0706446105
    There is convincing evidence that, in humans, discrete sleep stages are important for daytime brain function, but whether any particular sleep stage has functional significance for the rest of the body is not known. Deep non-rapid eye movement (NREM) sleep, also known as slow-wave sleep (SWS), is thought to be the most "restorative" sleep stage, but beneficial effects of SWS for physical well being have not been demonstrated. The initiation of SWS coincides with hormonal changes that affect glucose regulation, suggesting that SWS may be important for normal glucose tolerance. If this were so, selective suppression of SWS should adversely affect glucose homeostasis and increase the risk of type 2 diabetes. Here we show that, in young healthy adults, all-night selective suppression of SWS, without any change in total sleep time, results in marked decreases in insulin sensitivity without adequate compensatory increase in insulin release, leading to reduced glucose tolerance and increased diabetes risk. SWS suppression reduced delta spectral power, the dominant EEG frequency range in SWS, and left other EEG frequency bands unchanged. Importantly, the magnitude of the decrease in insulin sensitivity was strongly correlated with the magnitude of the reduction in SWS. These findings demonstrate a clear role for SWS in the maintenance of normal glucose homeostasis. Furthermore, our data suggest that reduced sleep quality with low levels of SWS, as occurs in aging and in many obese individuals, may contribute to increase the risk of type 2 diabetes.
     # 熟睡せねば…

  • asahi.com: 「顔の認識」能力、生まれつき備わる サルで確認 - サイエンス
  • Face perception in monkeys reared with no exposure to faces.
    Yoichi Sugita.
    Proc. Natl. Acad. Sci. USA, Early Edition | doi:10.1073/pnas.0706079105
    Infant monkeys were reared with no exposure to any faces for 6–24 months. Before being allowed to see a face, the monkeys showed a preference for human and monkey faces in photographs, and they discriminated human faces as well as monkey faces. After the deprivation period, the monkeys were exposed first to either human or monkey faces for a month. Soon after, the monkeys selectively discriminated the exposed species of face and showed a marked difficulty in regaining the ability to discriminate the other nonexposed species of face. These results indicate the existence of an experience-independent ability for face processing as well as an apparent sensitive period during which a broad but flexible face prototype develops into a concrete one for efficient processing of familiar faces.
     # どの動物まで、顔が個体認識に役立っているんだろうか?

  • asahi.com: 京大、動物園と共同研究 「動物の心」知り、共存模索 - サイエンス
     # 動物を標本としてでなく、生物として扱おうという意識がようやく社会に芽生えたんでしょうか?

  • asahi.com: 脳科学「歯止め必要」56% 文科省研究班が調査 - サイエンス
     # 脳・神経科学に対する潜在的な恐怖の表れか、それとも乱用への恐怖か

  • asahi.com: 「スシイチ」、胎児成長に大事 フグから発見DNA断片 - サイエンス
  • 胎盤働かす遺伝子発見、哺乳類の進化解明へ一歩 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
  • Role of retrotransposon-derived imprinted gene, Rtl1, in the feto-maternal interface of mouse placenta.
    Yoichi Sekita, Hirotaka Wagatsuma, Kenji Nakamura, Ryuichi Ono, Masayo Kagami, Noriko Wakisaka, Toshiaki Hino, Rika Suzuki-Migishima, Takashi Kohda, Atsuo Ogura, Tsutomu Ogata, Minesuke Yokoyama, Tomoko Kaneko-Ishino, Fumitoshi Ishino.
    Nature Genetics, Advance online publication | doi:10.1038/ng.2007.51
    Eutherian placenta, an organ that emerged in the course of mammalian evolution, provides essential architecture, the so-called feto-maternal interface, for fetal development by exchanging nutrition, gas and waste between fetal and maternal blood. Functional defects of the placenta cause several developmental disorders, such as intrauterine growth retardation in humans and mice. A series of new inventions and/or adaptations must have been necessary to form and maintain eutherian chorioallantoic placenta, which consists of capillary endothelial cells and a surrounding trophoblast cell layer(s). Although many placental genes have been identified, it remains unknown how the feto-maternal interface is formed and maintained during development, and how this novel design evolved. Here we demonstrate that retrotransposon-derived Rtl1 (retrotransposon-like 1), also known as Peg11 (paternally expressed 11), is essential for maintenance of the fetal capillaries, and that both its loss and its overproduction cause late-fetal and/or neonatal lethality in mice.
     # レトロトランスポゾンが進化の過程で遺伝子としての必須性を身につけたということ?

  • 温暖化、日本の川からサケ消える!?北大チームが試算 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # サケが消えてしまったら、石狩鍋やチャンチャン焼はどうしたらいいんだ?

  • アマ天文家・広瀬さん、4個目の超新星発見 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
  • 埼玉のアマ天文家が「超新星」発見、今年の国内第1号 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # アマチュア天文家、恐るべし…

  • 骨粗しょう症薬で歯科治療後に副作用、あご骨壊死30人 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # あ、顎の骨が腐る?

  • あなたの「睡眠」採点…携帯型の試作品完成、実用化目指す : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # 裏出先生のおかげで、OBIは睡眠研究のメッカとなりつつあるようです

  • 細胞増殖の体外観察に貢献!自治医大で「光るラット」作製 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # ルシフェリンを投与すると光るのね

  • クローン肉・乳に「安全宣言」、FDAが来週にも…米紙 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # 何がどう危険だと感じるのか、漠然とではなくはっきりと述べて欲しい

  • 珍奇なバケツラン公開、ダーウィン「進化論」に影響? : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞
     # ほほぉ…一度は見てみたいな

  • かぐや発見時の月地形に命名準備、「しらせ」「植村」など : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # いくつくらい命名することになるんでしょう?

  • 「赤いコシヒカリ」開発、古代米の遺伝子を取り込み…富山 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # うるち米で赤飯かぁ…それって赤飯なのか?…ま、赤ければ赤飯か…じゃぁ、食紅でもいいわけ?

  • 木曽ヒノキが星に、アマ天文家発見の小惑星に命名 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # き、「木曽ヒノキ」という名の小惑星…ま、キソヒノキって表記になるわな

  • 日本最古のシールドマシン、鉄道総研が公開検討 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     # 大正時代のシールドマシン…

  • ドライアイ:診断10秒、自動診断装置を開発 - 毎日jp(毎日新聞)
     # え?従来は診断に5分もかかっていたって?…私のドライアイ診断はものの数秒でしたけど、あれは何?

  • ホウ酸:過剰な濃度の土壌での植物生育に成功 乾燥地域で作物増産も--東大など - 毎日jp(毎日新聞)
  • Plants Tolerant of High Boron Levels.
    Kyoko Miwa, Junpei Takano, Hiroyuki Omori, Motoaki Seki, Kazuo Shinozaki, Toru Fujiwara.
    Science 318, 1417 | DOI: 10.1126/science.1146634
    Reduced crop productivity due to soils containing toxic levels of boron (B) is a worldwide problem in food production. It is estimated that up to 17% of the barley yield losses in southern Australia are caused by B toxicity. We found that the expression of AtBOR4, an Arabidopsis paralog of BOR1, the first identified boron transporter gene, generates plants that are tolerant of high B levels. BOR4 is a polarly localized borate exporter that enhances B efflux from roots. The present study is a foundation for the improvement of crop productivity in soils containing excess B, which are distributed in arid areas of the world.
     # 何故、今頃この論文を記事にするのか…