Masaca's Blog 2

独り言・日記・愚痴・戯言・備忘録・・・。なんとでもお呼び下され(笑)。

Walking on September 5th

2011-09-05 21:00:00 | Walking
今日のウォーキング
一回目
開始時間:5:26 am
距離:2.6 km
時間:24分45秒
歩数:3,108歩
消費カロリー:215 kcal
Ex活動量:2.2 Ex
平均速度:6.3 km/h
平均歩数:125 歩/分

二回目
開始時間:7:08 am
距離:2.6 km
時間:23分39秒
歩数:3,131歩
消費カロリー:224 kcal
Ex活動量:2.3 Ex
平均速度:6.8 km/h
平均歩数:132 歩/分




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