一人部活

７月のトライアスロンに向けて、トレーニング再開！！

トライアスロンって言っても、今回エントリーしているのは、
またしてもオリンピックディスタンスの半分の
スイム750ｍ・バイク20Km・ラン5Kmの大会
今の俺にはこれくらいが精一杯・・・

チャリトレはちょいちょいやってるし、
ランはたぶん大丈夫。
最近、加○さんの素敵なサーキットトレーニングもやってるし

でも、肌の調子が悪くずっとプールに行ってなかったから、
正直スイムはかなり不安で・・・
で、少し肌の調子も良くなってきたので、
今日はプールへ。

気合入れて50ｍプールがある東京体育館に行くと、なんと休館。。。
調べてから行けばよかった。。。

という事で、家のそばにある25ｍプールのスポーツセンターへ。
様子見で軽く泳いで見たけど、思ってたよりは泳げてちょっと安心
で、とりあえず750ｍ（15往復）休み休みですが泳いでみたら、
まあなんとかイケそうな感じ
で、最終的には30往復くらいしたかなぁ。
距離でいうと1500ｍかぁ。
俺にしては良く泳ぎました

本番まであと何回泳げるかわからないけど、
友人も応援に来てくれるみたいなので、
完走できるようにトレーニング頑張ります！！