脱ステ日記11/11

土曜日は診察の為、先生のところへ行って来ました。
少し前の日記でも書きましたが、今かなりひどくなってきている状況。

待合室に着くと相変わらずの混み具合。。。まあでもいつもよりは少なかったかな。

診察の方は、やはり今すこし悪化しているようです。前回までは順調にきてましたが、気候の影響もあるでしょうって。誰にでもあるから心配しないでくださいって言われました。このひどくなっているのはリバウンドではないみたいです。
体も熱を持っているし、痒さできちんと寝れない状況。
今の状況を少し改善しましょうってことで、今回は漢方が２種類と錠剤１種類、そして塗り薬をいただきました。


漢方
・黄連解毒湯・・・抗炎症作用。かゆみによるイライラと不眠を和らげる薬。
・十全大補湯・・・体力増強・疲労回復・貧血の薬。皮膚のじくじく・かさかさを抑える薬。
錠剤
・アタラックス.P・・・不安や緊張を和らげ、かゆみを抑える薬。
塗り薬
・モクタール「ヨシダ」


次は２週間後。薬をきちんと飲んで、不規則な生活リズムにならないように注意してくださいって。あと睡眠を十分とってくださいって。。。
ん～なかなか難しいけど、そうできるように努力しなきゃね